教案主题：《小马快快跑》执教：林小梅 1教学目标 1、通过模仿青蛙的蹦跳方式来发展学生腿部的力量素质从而提高学生快速跑的能力。2、学习快速跑时的蹬、摆动作发展协调性，通过游戏竞争提高快速跑的能力。 3、通过教学创设情境，提高学生的灵敏反应，挖掘学生的运动潜能，增强学生的合作意识、创新意识，逐步培养学生的观察力、想象力、创造力和表现力。 4、在游戏与娱乐中，体验运动的乐趣，培养学生在体育活动中尊重他人、与他人合作，遵守规则，团结协作的优良好品质。教学内容1、小青蛙蹦蹦跳2、15 米快速往返跑重点正确蹬摆动作和素质练习场地器材篮球场 1 个 字母牌若干沙包球 4 个 小树 4 棵水瓶 4 个 水果若干难点蹬摆协调配合跑成直线教学流程课堂常规→课前热身小游戏→准备活动→腿部力量练习→自主合作练习→快速跑技术练习→快速跑巩固练习（游戏）→放松与评价→舞蹈顺序达成目标教学内容及要求教师指导学生学习及组织次数强度时间导入与热身1、明确本课学习任务，激发学生学习兴趣。2、培养良好的 组 织 纪律。1、课 前 热 身 小游戏《找朋友》2、队形变换3、准备动作：头部运动 肩部运动扩胸运动 ④腰部运动⑤ 压腿 ⑥ 手脚腕踝关节3、青蛙蹦蹦跳 要求：蹬摆协调，双脚同时起跳。1、师生问好宣 布 本 课 内容及要求，安全教育。2、组织学生做好小游戏。3、带做徒手操。4、讲解并示范 正 确 的 跳跃姿势，选出跳得好，跳得远 的 同 学 来表演。1、同学们围着号篮球场边线逆时针慢跑，当看到老师手举字母“B”时，就两个两个同学抱在一起，举“C”时就三个三个抱在一起，依次类推。没找到朋友的同学就在原地跳三下。如图（一）。2、同学们围着号篮球场边线逆时针慢跑，当听到“女生进内圈”口令时，女生快速慢跑进预设好的内圈绕着圈逆时针跑；当听到“男生进内外圈”口令时，男生快速慢跑进预设好的内外圈绕着圈顺时针跑。3、同学们围着号篮球场边线拉好适当距离站着，跟老师做准备活动。如图（一）3、同学们围着号篮球场边线面向篮球场中心站着，认真听、看老师讲解示范正确的跳跃姿势并自主练习跳跃动作。如图（二）13/4小七分钟三分钟七分钟顺序达成目标教学内容及要求教师指导学生学习及组织次数强度时间2 自主性学练 1、体会前脚掌着地，体验摆臂与后蹬用力的动作。 2、积极参与练习，充分热身，为下一环节作铺垫。 蹬地与摆臂 动 作 正确，体现小组合作，克...
