学校体育教学长期以来人们在理解学校体育教学时，总是狭义地认为只要增强学生的体质就好了，忽略对学生在心理品质和健康人格方面的构建。随着我国现代化建设的发展和社会的进步，培养现代人必备的心理素质，开始受到教育界的重视。尤其是实施素质教育以来，学校体育教学作为素质教育的重要组成部分,心理品质培养作为素质教育的一项目标被单独提了出来，这就更加引起人们的重视，从而也给学校体育教学提出了新的更高的要求。世界卫生组织给“健康”下的定义是：“不仅没有身体缺陷和疾病，还要有生理，心理和社会适应能力的完美状态”。最近又补充了 10 条标准，其中有：精力充沛，能从容不迫地应付日常生活、学习或工作的压力而不感到过分紧张；处事乐观，态度积极，乐于承担责任，严于律已，宽以待人；应变能力强，能够较好地适应环境的各种变化； 这些均和心理健康有关。良好的心理品质是心理健康的主支柱。下面将以如何构建优良品质，阐述几点看法。 2 、优良心理品质的内涵 品质指人的行为和作风所显示的思想、品性、认识等实质。犹如一座高楼大厦，是由地基、墙体、门窗等等结构元件组成。良好品质同样也由多种构件组成。现代心理学认为人的心理品质是多元化构成的，其中和人的认知结构、思维结构、知识结构、个性心理都有很大的关系。人们的思想与性格是动态可变的，所以心理品质也会波动。良好心理品质的培育与构建也不是一劳永逸。心理品质的多元性决定了我们构建良好品质的多渠道和多样化，心理品质的动态可变性，决定了我们构建良好品质需要进行教育的长期性和连续性。 3 、体育教学中心理品质构建的途径与方法 3.1 体育道德品质的构建。 构建优良心理品质是多渠道的，首先我们要从道德品质的构建这个主渠道入手，充分挖掘体育教材中的思想教育内涵，以马克思主义、毛泽东思想和邓小平理论为指导，使学生树立科学的人生观。爱国主义教育是构建体育道德品质主要内容，在体育教材中有大量的爱国主义教育素材，应当把它挖掘出来。培养学生的爱国热情是教育的核心。我们应该使学生了解我国体育事业的昨天、今天和明天。培养自尊心、自信心，激励自豪感，认识客观差距，激发上进心。用我国体育健儿在雅典奥运会比赛中为祖国勇夺 32 块金牌的动人事迹教育学生。用许多无名英雄为祖国荣誉给优秀运动员当陪练的故事，激发学生的爱国热情。这些教育应包括 遵守规则，服从裁判，尊重对手，尊重观众，热爱集体，团结协作，胜不骄，败...
