跨越式跳高《体育与健康》新课程教案 八年级 授课教师:衡阳市实验中学刘湘豫教学内容跨越式跳高(腾空过竿和落地) 游戏:两人三足教学目标1、认知目标:通过本课学习,使 90%以上的学生认知跨越式跳高的完整技术动作要领
2、技能目标:通过教学使 80%的学生初步掌握跨越式跳高的完整技术;发展弹跳、灵敏、协调等综合能力
3、情感目标:培养学生勇敢、顽强和敢于战胜自我、超越自我意志品质,树立战胜困难和挫折的信心,提高社会适应能力
重点、难点重点:体会摆动腿过竿后内旋并下压难点:移髋教学过程教学内容教师活动学生活动组织要求时间强度开始部分1、集合整队;2、师生问好;3、宣布本课内容;4、检查服装,安排见习生1、整队口令清晰,师生问好;2、宣布本节课内容;3、检查服装,出勤情况,安排见习生1、集合整队;2、认真听老师讲解本课内容;XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX要求:四列横队,集合快、静、齐2分钟小准备部分一、绳操1
头部运动;2
扩胸运动;3
体侧运动;4
体转运动;4
腹背运动;5
踢腿运动;6
跳跃运动;二、自由跳绳个人、2 人、集体等花样跳绳;1、组织学生成体操队形站好,口令清晰;(如图 1)2、学生人手一绳;3、跟随教师练习(伴音乐);4、语言激励,调动学生的学习兴趣,活跃课堂气氛
1、分成四组进行;视频展示分组图2、由体育小组长组织学生练习,3、教师巡回指导;1、听音乐,积极参与,集中注意力;2、成体操队形散开,跟随老师练习;3、充分活动开身体各关节韧带;1、充分发挥想象力跳出各种花样;2、体现团队合作精神;3、充分活动腿部肌肉
(图 1)X X X X X X X X X XX X X X XX X X X X 要求:各节 4×8 拍认真做操,充分活动身体各关节
要求:1、遵守各小组长组织及要求,2、积极主动参与,提高跳跃能力