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《营养不良和肥胖的预防》体验式作业设计 育才小学 李莎课前作业 一、作业内容“小胖墩的一天”是以健康教育水平二“疾病预防”中的第八课“营养不良和肥胖的预防”为主题内容设计的课前体验式作业。体验,顾名思义,“体”,身体;“验”,检验;“体验”,以身验之,设身处地的去做。让学生在课前体验“小胖墩”一天生活、学习的感受,为了解肥胖的危害做好铺垫。二、设计目标1、了解“小胖墩”们在平时的生活、学习、游戏中的种种不便。2、体会“小胖墩”们感受到的心理问题,如孤独、自我封闭、逃避社交,进而形成的一种恶性循环。三、作业设计同学们,我们身边有不少的“小胖墩”,你想体会一下他们一天的生活吗?请你用一个布袋,里面装进 20 斤大米(或其它谷类,如:绿豆、小米等),捆绑在身上一天,无论做什么,请尽量不要解开。体验完“小胖墩”的一天后,与同学们说说自己的感受吧。四、设计意图《营养不良和肥胖的预防》一课的学习目标中有“了解营养不良和肥胖的危害”,营养过剩造成的危害中就有体重超标这一项。课前,学生们还不能领悟到体重超标为健康埋下的隐患,和对心理发展的消极影响。但能通过这样一个做“小胖墩”的体验式活动,感受“小胖墩”生活中的种种不便,以及心理上的困扰。为后面的学习做好铺垫。课后作业一、作业内容 “我的健康我做主” 是以健康教育水平二“疾病预防”中的第八课“营养不良和肥胖的预防”为主题内容设计的课后体验式作业。体验式作业——参与、活动、实践是不可或缺的手段。观察和体验同时并行,体验的过程是观察的过程,实践的过程。让学生观察、记录一周的早餐、中餐,再根据“合理膳食”设计自己的晚餐,同时制定每天的运动项目。这样,既锻炼了学生的观察、动手能力,同时也巩固了健康生活的意识和概念。二、设计目标1、通过让学生观察并记录一周早、中餐的菜谱,以及对晚餐的设计,加强膳食平衡对预防营养不良和肥胖重要性的意识。2、让学生设计一周的运动项目,增强学生健康生活的概念。三、作业设计我的健康我做主 完成时间:一周学习完“营养不良和肥胖的预防”一课,大家都来当“健康天使”和“运动宝贝”吧。我的健康我做主 年级 班 姓名: 时间早餐(记录)中餐(记录)晚餐(设计)运动项目周一周二周三周四周五设计意图《营养不良和肥胖的预防》一课的学习目标中有“知晓营养不良和肥胖的预防方法”、“养成不偏食、不挑食,爱运动的好习惯”。学生通过“我的健康我...

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