乒乓球接发球技1VIP免费

乒乓球接发球技术 作者：丁梁 来源：摘录 一、思想方法（1）站位选择（2）仔细观察和预测（3）盯住一种旋转准确判断：是一种比较稳妥的接球方法。有些人接发球时比较紧张，一会儿吃上旋，一会儿吃下旋，一会儿出界，一会儿下网，对对方变幻莫测的发球感到无所适从，不知所措。如果用排除法盯住对方发球的一种主要发球动作，对其旋转准确判断（比如很转的下旋或上旋球），就可以大体上判断其他发球动作的旋转。例如：只盯住对方下旋球的发球动作，看到对方确有向下、向前摩擦球底部大的动作，就稳健地搓过去；而对其他变化动作的发球，可以笼统地当作不转或不太转的球，用拉、攻、推等方法大胆接，也可以减少接发球的失误，并力争主动。（4）以力服球（5）借力控球（6）借转控球（7）以我为主二：接发球的要求（1）牢记接发球目的是控制对方，破坏对方的发球抢攻，为自己的技术发挥创造机会。（2）减少或做到不直接失误。（3）按照自己的技术特点回接，达到贯彻自己战术的目的。（4）反客为主，积极伺机强攻，争取直接得分。三：具体接球方法 点、拨、带、拉、攻、推、搓、削、摆等 搓： 回接下旋球和侧下旋球的主要技术之一，尤其是初学者，在回接反手位旋转球时，基本上用搓球。准备搓球时，拍面略后仰。接触球时，拍面与台面大约形成 45 度角，向前下方摩擦用力。根据来球的旋转强弱和回搓球的落点，适当调整拍形和用力方向。如：回搓旋转较强的下旋球，拍面略平，接触球底摩擦用力。回搓旋转较弱的下旋球，拍形略垂直，接触球中下部摩擦用力。 常用的搓球技术（一）、慢搓 1、特点与运用慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。2、要点：①应根据来球的具体情况，控制好拍面的后仰角度。②击球时，前臂用力为主，转腕动作不宜过大。③搓加转球，在向下用力的同时，应增加前送的幅度。（二）快搓 1、特点与运用动作幅度小，回球速度快，借来球的前进力将球搓回，利用快搓变化击球节奏，缩短对方回球的准备时间。2、 要点：①身体重心前移，身体靠近来球。②前臂主动前伸插向球的中下部。③快搓一般借力还击，若来球下旋弱可用力下切。（三）搓转与不转球 1、特点与运用用相似的手法搓出转与不转球（相对而言），使对方判断错误而直接得分，或为抢攻创造条件。把旋转变化与落点变化巧妙地结合起来，获得更多的进攻机会。2、要点：①搓加转时，手...