喝自来水更有益健康- 瓶装水不宜长饮喝自来水更有益健康瓶装水不宜长饮2013 年 07 月 03 日人民网每年 6 月包装饮用水进入销售旺季，厂家大都自诩"健康、绿色、优质" 。记者走访了多家超市，货架上琳琅满目的包装饮用水名称各不相同：饮用天然水、饮用纯净水、矿物质水、优质饮用水、天然弱碱性山泉水、活性含氧水、蒸馏水、深层矿岩水⋯⋯28 种包装饮用水，用了 15 种不同的名称。超市销售人员对于不同种类、价格的包装饮用水之间的区别也不清楚。消费者疑惑， 长期饮用哪种水更有益健康？专家提醒，包装饮用水不适宜长期饮用，自来水才更适合长期饮用。适当硬度的饮用水其实对人体有益，比较合适的硬度在150 到300 毫克每升左右。市场现状去年包装饮用水消费者喝掉 1/3 千岛湖目前，我国的包装饮用水产量逐年递增。据统计， 2012 年全国包装饮用水总产量达到5562.78 万吨，比 2011 年增长 19.2%。相当于喝掉三分之一的千岛湖。《GB10789〈饮料通则〉》规定了饮料的分类及技术要求。这项国家标准对包装饮用水的定义是：密封于容器中可直接饮用的水。主要可分为： 天然饮用水、 非天然饮用水。 天然饮用水包括饮用天然矿泉水、饮用天然泉水、 其他天然饮用水。 非天然饮用水包括饮用纯净水、饮用矿物质水、其他饮用水。它们主要的区别在于水源和加工工艺。天然饮用水要求采用未受污染的天然水且未经过公共供水系统的水源制成的制品。非天然饮用水则是要求用符合国家标准的水为水源，采用适当的加工方法， 或添加适量添加剂而制成的制品。因此，市场上销售的包装饮用水虽然名称不同，但都属于这两类。记者调查1、纯净水：长期饮用人体微量元素矿物质流失在纯净水国标 GB17323中规定：符合生活饮用水卫生标准的水为水源，蒸馏法、离子交换法、 反渗透法及其他适当的加工工艺方法制得的，密封于容器中，不含任何添加物，可直接饮用的水为纯净水。北京师范大学水科学研究院副院长丁爱中说：" 纯净水主要是通过一些过滤及活性炭、反渗透法等工艺，把水里的一些杂质成分处理掉，如一些矿物质在纯净水中含量就比较少。" 记者将两种价格的水送检，结果显示，反映纯净水纯净度的电导率存在着差别。丁副院长解释说：" 从这个数据来看，价格高的水的电导率比较高， 说明它的纯净度比价格低的要低。价格高的水净化的效果不一定比便宜的水好。" 专家提醒：不宜长期饮用因此，专家普遍认为：纯净水宜做饮料，偶尔饮用，可能...
