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八年级生物下册 8.3.1 评价自己的健康状况课件4 (新版)新人教版 课件VIP免费

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有一组漫画送给大家你能说出这是一组以什么为主题的漫画吗?世界卫生组织(世界卫生组织( WHOWHO ))对于健康的定义• 健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。给你的健康打分给你的健康打分注意事项:1 、独自完成,不要商量。 2 、如实打分!给自己的健康评分:给自己的健康评分:评分方法:把每题的分数加起来,参照以下标准对自己的健康进行评价(你可以不公布自己的分数)。评价参考: 85—100 分:你的健康状况良好; 70—84 分:你的健康状况较好; 50—69 分:你的的健康状况一般; 小于 50 分:你需要努力提高自己的健康水平。对小测试进行分析(共 25 项)涉及到⊙ 身体健康的项目有:⊙ 心理健康的项目有:⊙ 社会适应状态 ( 如事物及问题的处理、与人交往等 ) 的项目有:2 , 5 , 7 , 9 , 13 , 14 , 16 , 21 ,231 , 3 , 4 , 6 , 7 , 17 , 18 , 20 , 24 , 251 , 3 , 8 , 10 , 11 , 12 , 15 , 19 , 22 心情愉快是儿童青少年心理健康的核心 但我们在日常生活中总会遇到这样那样烦心的事情,让我们心情低落,表现出生气,烦恼,郁闷等情绪。生活小场景情景一•这次数学考试没有考好,原本是想 这次考好了可以给父母一个惊喜。 唉 ~~ 又没有戏了。我感到很沮丧。情景二•我和我的好朋友在小卖铺前打闹,一不小心,我双膝跪倒在地,正待爬起来继续追打,刚巧一不认识的男生从前面走过,得意地对我说:“平身。” 我当时一下子感到很生气。情景三•周末回到家里,想着总算能放松一下了。我将书包往地上一放,一屁股坐在沙发上,拿着电视遥控器,开始漫无目的地翻看着电视节目。这时老妈从厨房里走出,看到我在看电视而没有在看书,很生气地训斥我。我感到很郁闷。保持愉快的心情保持愉快的心情方法一:转移注意力方法一:转移注意力方法二:宣泄烦恼方法二:宣泄烦恼方法三:自我安慰方法三:自我安慰大家一起来放松一下本节小结•全面科学认识健康•分析评价自己的健康状况•如何提高自己的健康状况•保持心情愉快的方法学以致用学以致用看你的!看你的!•运用本节所学知识和方法,对家人和亲朋好友的健康状况做出评价并提出改进的建议。巩固练习:巩固练习:11 .下列几项中关于社会适应方面的描述是.下列几项中关于社会适应方面的描述是 ( ( ) ) AA .至少有一种爱好和特长.至少有一种爱好和特长 BB...

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