立定跳远第3次教案VIP免费

甘李学校体育与健康课教案(立定跳远)教师： 谢姣 班级：一 年级 4 班 人数：共 48 人时间： 2014 年 11 月 24 日课次：第 1 课时 指导教师：刘凌昊 教学目标1、 通过过学习使学生明白学习立定跳远的好处，并能说出动作的名称。2、 通过本节课的学习使 85%左右的学生基本上能做出双脚同时起跳，双脚同时落地；80%左右的同学能做到摆臂与起跳的协调配合。3、帮助学生树立强身健体的观念；培养学生竞争意识与 团队合作精神。场地器材雪糕筒 24 个、呼啦圈 28 个、小音箱 1 个。教学内容立定跳远重点难点重点：双脚同时起跳，双脚同时落地，落地轻巧。难点：上下肢的协调配合。教学流程水果大战游戏——模仿青蛙跳——新本领（立定跳远） ——小青蛙跳荷叶顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法开始部分 2’1、 快速集中学生注意力。2、 学生养成正确端正的体态。1、集合、整队。2、师生问好。3、宣布本课内容及注意事项。4、检查着装安排见习生。1、教师提前到场准备与检查器材。2、指定集合地点，集合整队。3、师生问好。介绍本节课学习内容、目标、要求。安排见习生。 组织如下图：O O O O O O O O O O O O 6’充分活动身体各关节。2、养成课前热身的好习惯。1.找小伙伴游戏2.幸福操1、口令清晰明白，边讲解边示范并在前面领做。2、教师放韵律音乐，带领学生做准备活动。要求：精神饱满，声音洪亮，注意仪表。 组织如下图： O O O O O O O O 基20’1. 学 生 精 神 饱一、新授内容：组织如下图：本部分满，课堂气氛愉悦。2. 85%左右的同学能够掌握新授内容，并做到上下肢协调配合。3. 学生能明白所有 技 能 的 好处。4.培养学生的竞争与拼搏精神1.水果大战游戏：a.老师为西瓜队，学生为苹果队。老师和学生一起喊 xx蹲 xx 蹲 xx 蹲完 xx蹲 b.提高难度，加上摆臂动作。2.模仿游戏：a.模仿青蛙b.青蛙跳的特点c.双脚同时起跳，同时落地,落地轻巧。3.新本领：立定跳远：a.预备姿势：两脚稍分开与肩同宽，自然站立。b.一拍：两臂向前上方摆动一次，腿不动。c.二拍：手臂由前上向后下摆动，同时屈膝。 d.三拍：手臂快速向上摆动，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地缓冲。e.三拍结合起来练习，1.教师讲解游戏规则与要求。2.教师逐步讲解示范游戏动作要领及要求。3.教师用哨声进行指挥、并巡视纠错。4.教师讲解示范立定跳远动作要领，并请优秀学生展示。5.教师在旁...