健康教育宣传 99 问1、什么是健康
答：健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力
2、健康四大基石是什么
答：健康四大基石是：戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动
3、随地吐痰有什么坏处
答：痰液里的细菌和病毒会随灰尘飞扬，传播疾病，污染环境
4、什么是“四害”
答：“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂
5、“四害”主要传播哪些疾病
答：（1）老鼠会传播鼠疫和流行性出血热等；（2）蚊子会传播乙型脑炎、疟疾、登革热等；（3）苍蝇会传播霍乱、痢疾、肝炎等；（4）蟑螂会传播伤寒、蛔虫病等
6、烟草中含有危害人体的主要物质有哪些
答：烟草中有 3000 多种有害物质，其中对人体危害最严重的有尼古丁、烟焦油和一氧化碳
71、吸烟可能引起哪些疾病
答：容易引起支慢性气管炎、肺癌、冠心病等
8、被动吸烟有什么危害
答：烟草的烟雾有许多刺激性的化学成分，它可以刺激和吸烟者同在一个办公室、公共场所的不吸烟者的眼、鼻、喉
9、哪些公共场所禁止吸烟
答：（1）候机(车、船)厅(室)、售票厅，公共汽车、出租车以及公用电梯间内
（2）医疗机构的挂号区、候诊室、诊疗室和病房
（3）商店(场)、书店、邮政、电信、银行、证券、保险等行业的营业场所
（4）博物馆、展览馆、档案馆、科技馆、图书馆的展示厅、阅览室借书处
（5）学校的教室、实验室，托幼机构的幼儿活动、休息场所
（6）影剧院、歌舞厅和室内体育公共活动场所
（7）机关、团体和企业事业单位的礼堂、会议厅(室)、餐厅；（8）其他禁止吸烟的公共场所
禁止吸烟的公共场所，有条件的可设置隔离的吸烟区(室)，但应当有防止污染的隔离设施、通风装置和明显标志
10、人体所需营养素有哪些
答：有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和纤维素等七大类
11、正常成年人的血压值是多少
答：正常成年人的血压应该是收缩压 90－140mmHg（12－18
