提高孩子的情绪能力焦作市第二十九中学：王丽娟 一、什么是情绪能力一、什么是情绪能力• 所谓情绪能力就是指能够有效地驾驭自己的情绪所谓情绪能力就是指能够有效地驾驭自己的情绪和心理，理解他人的情绪，能够更好地发挥自己和心理，理解他人的情绪，能够更好地发挥自己的潜能，与人达成友好的的关系，更好地提高生的潜能，与人达成友好的的关系，更好地提高生活、学习和工作的质量和效率的一种综合能力。活、学习和工作的质量和效率的一种综合能力。 教育类型教育类型表现表现结果结果忽略型家长忽略型家长批评性家长批评性家长纵容型父母纵容型父母高情商型父母高情商型父母………… • 忽略型家长：往往忽略或回避子女的情绪忽略型家长：往往忽略或回避子女的情绪问题。这种子女总是认为自己的感觉不对问题。这种子女总是认为自己的感觉不对，不能正视矛盾，很好的解决问题。，不能正视矛盾，很好的解决问题。• 批评性家长：习惯于谴责、教导甚至惩罚批评性家长：习惯于谴责、教导甚至惩罚。这种子女不能很好地控制自己的情绪。。这种子女不能很好地控制自己的情绪。 • 纵容型父母：不会教育子女如何处理他们纵容型父母：不会教育子女如何处理他们面临的问题，控制他们的情绪。这种子女面临的问题，控制他们的情绪。这种子女容易放纵自己，不会调整自己的情绪。容易放纵自己，不会调整自己的情绪。• 高智商型父母：循序渐进地教育子女如何高智商型父母：循序渐进地教育子女如何控制自己的情绪，通过合适的方法来发泄控制自己的情绪，通过合适的方法来发泄自己的不良情绪。这种子女成熟乐观开朗自己的不良情绪。这种子女成熟乐观开朗，独立创新自信，富有爱心和责任心。，独立创新自信，富有爱心和责任心。 三、情绪辅导的作用1 、提高情绪能力2 、减缓家庭问题对子女的困扰3 、融洽家庭成员的关系4 、增前教育的有效性情绪辅导应注意的问题1 、父母要善于理解子女的情绪2 、掌握情绪辅导的策略 1、教育子女学会自我激励2、培养子女乐观的性格3 、鼓励子女面对现实4 、唤醒孩子的爱心5 、让孩子学会感恩6 、让子女成为幽默的人7 、培养子女的非凡气质 作为父母要鼓励子女勤奋学习，发挥他们各方面的才干，这样可以发展他们的独立性和自我激励的能力。 英国作家萨克雷说过：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。” 俗话说：“笑一笑，十年少。”保持乐观的性格，要笑口常开，而且要善于...
