儿童心理健康教育例谈一、什么是健康？孩子是未来，是希望，古今中外每个家长都希望自己的孩子能健健康康地成长。那么，什么是健康呢？传统的健康概念就是没病没灾。而世界卫生组织提出"健康是身体上、精神上和社会适合上的完好状态，而不但仅是没有疾病和虚弱"。简单地说，健康的人既要有健康的身体，又要有健康的心理，好比“人”的一撇一捺，两者缺一不可。二、一个心理健康的孩子，具有什么样的特点？我们认为至少应包括下面五条：（1）有正常的智力，有求知欲；（2）能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境；（3）能学会与周围人正常的交往，懂得分享与合作、尊重别人、乐于助人（4）能自我接纳，有自制力，能积极面对生活中遇到的问题、困难，适合环境；（5）具有良好的行为习惯和健全的人格。三、儿童心理有问题表现在哪里？家庭是儿童出生的摇篮，父母是儿童的第一任老师，作为社会细胞的家庭，是儿童心理素质形成的重要的场所。有些家长可能会想：小孩子天真烂漫，不会有心理问题。其实，因为受到生物、社会、心理等综合因素的影响，儿童期就可能会出现心理问题或障碍，相关统计数据表明，当前我国儿童心理问题的发病率为 12%至 16%，患有心理疾病的儿童为 2%左右所以家长有必要了解相关常见心理障碍的知识，即时识别儿童心理问题。很多孩子幼儿期或学龄前期就出现了心理异常，仅仅表现比较轻微，没有引起家长的注意，孩子上学读书后，这些心理疾病影响了学习成绩，家长才意识到问题的严重性。儿童心理有问题表现在哪里呢？一般来说，儿童出现心理问题会在情绪、行为及生理方面出现异常变化，这些外在表现能够看作心理求助信号主要表现在三个方面，一是情绪表现：恐惧，焦虑，不愿上学，容易生气敌意，想轻生（认为活着没有意思，有度日如年的感觉，兴趣减少或多变、情绪低落）等。二是行为表现：离群独处，不与同年龄小朋友一起玩，沉默寡言，少动，精神不集中，过度活跃，有暴力倾向、逃学、偷东西等行为三是生理表现：头部腹部疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、早醒、入睡困难、耳鸣、尿频，甚至全身不适，而到医院检查又没有身体疾病。数千名患儿心理行为咨询与治疗实践证实，对于儿童的心理问题，如果不即时干预会引起严重的心理和精神障碍，影响儿童适合社会的水平、人际交往水平和学业成绩，给家庭和社会带来负担。所以，心理健康要从小抓起。四、孩子最希望得到什么一些家长常常抱怨，自己的孩子上课注意力不集中、喜欢做...
