实验小学 保护眼睛 预防近视 谜语上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。 游戏《盲人画像》 请两位学生上讲台，用事先准备好的红领巾蒙住其中一位学生的眼睛，在老师准备的脸形图片上贴上眼睛、鼻子、嘴，然后打开红领巾看看贴得怎么样？（其他同学评一评） 眼睛的用处大• 蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地；这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们，一定要保护好自己的眼睛。 眼睛的作用大家来说说，有了一双美好的眼睛，我们能干什么？ 他们的眼睛怎么了？ 近视形成的原因•产生近视眼的原因很多，除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外，更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。 眼睛的结构• 近视给人带来的危害及烦恼• 视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜，会导致生活、工作的不便。• 中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。• 升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。• 最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引起玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。 怎样保护眼睛•玩耍时不要伤害眼睛•不用脏手擦眼睛•不躺着看书•不近距离看电视•保持正确的读写姿势 玩耍时不伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 不近距离看电视 保持正确的读写姿势 “ 三个一”• 1 、 眼离书本一尺远；•2 、胸离书桌一拳远；•3 、书离笔尖一寸远。 “ 二 要”• 1 、读书写字的姿势要端正。• 2 、连续读书写字一小时左右要休息片刻。 （下面行为正确的举手；错误的双手在胸前比个 × ）1 、小明在做眼保健操还睁着眼。2 、强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。3 、放学了，欢欢边走边看书。4 、晚上，齐齐躺在床上看书。5 、小康每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。6 、平平在看书时，眼睛与书本保持在 30 厘米的距离。7 、放学了，几个同学在施工现场看电焊工的操作。8 、过年了，扬扬和弟弟一起在放烟花。9 、在课堂上，笑笑用笔尖对着同桌的脸比划。10 、可可连续看一小时书就要休息 15 分钟，并到阳台看远处的风景。 有人说眼睛是心灵的窗口，从每个人的眼睛里，我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。现在，请同学们拿出自己的笔，画一画自己美丽、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面写上几句话。（提示：说出你经过这节课的学习，你学到了什么？你想对你的眼睛说什么？请写出来吧！） 爱眼口诀爱眼口诀• 保护...
