体育教学（教案）班级人数日期课次 第 2 次课的基本内容身体素质练习：1、50 ｍ跑2、引体向上(仰卧起坐,女)3、立定跳远目的任务1、 提高学生的速度、力量和跳跃能力。2、了解学生的基本身体素质，以便更好的运用于教学当中重点难点重点：50 ｍ跑 难点：立定跳远课的部分时间课的内容组织教法开始部分5＇1、 体育委员集合整队。2、体育课课堂常规。队形： △××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××准备部分10＇1、 绕田径场慢跑二圈。2、 徒手操1 成两列纵对慢跑,队伍整齐,速度适中2.教师口令指挥，学生练习。要求：准备活动充分基本部分 20＇ 25＇一、50 ｍ跑1、 先用 70％的速度跑 2－3 组。2、 全速跑每人 2 次。二、引体向上：每人 10×1 组、8×1 组、6×1 组。不能完成者做俯卧撑。1.教师讲解、口令指挥学生轮流练习。教师记录学生成绩。教师讲解、示范学生轮流练习。体育教学（教案）课的部分时间课的内容组织教法基本部分25＇三、立定跳远1、 蛙跳：每人三组×6 级2、 原地跳起练习每人三组3、 立定跳远每人跳 3 次教法1.教师讲解、示范2.学生轮流练习。3.教师记录学生成绩。结束部分 5＇1、 集合整队。2、 师生放松。3、 课后小结。4、 归还器材。5、 师生再见.教师口令指挥，师生同步放松。要求：积极放松场地布置 田径场器材及设备皮尺 1 只课后小结备注体育教学（教案）班级人数日期课次 第 3 次课的基本内容1、 技巧学习前后滚翻、鱼跃前滚翻。2、短跑： 跑的专门练习、途中跑。目的任务1、使学生初步掌握前后滚翻、鱼跃前滚翻的技术动作。2、学生初步了解跑的专门练习和途中跑技术。3、发展学生的协调性和跑的能力。重点难点 重点：途中跑难点：鱼跃前滚翻课的部分时间课的内容组织教法开始部分5＇1、体育委员整队集合2、 体育课课堂常规。队形： △×××××××××××××× ×××××××××××××× ××××××××××××××准备部分10＇1、 绕田径场慢跑二圈。2、徒手操。1、成两列纵对慢跑,队伍整齐,速度适中2、 教师口令指挥，学生练习。要求：准备活动充分基本部分一、技巧：前后滚翻、鱼跃前滚翻1、前滚翻：蹲撑开始，两手体前撑地与肩同宽，两脚后蹬，提臀，同时屈臂、低头、含胸，用头1、教师示范、讲解。2、学生分组进行练习。体育教学（教案）课的部分时间课的内容组织教法基本部分40＇30＇后部着地...
