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背向滑步推铅球技术课教案VIP免费

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背向滑步推铅球技术课教案 2014/9/16教材内容背向滑步推铅球最后用力左侧支撑技术课时目标1、学生能初步了解背向滑步推铅球技术的完整技术,掌握背向滑步推铅球的技术学习关键、重点、难点,超越器械技术概念以及滑步技术要领。2、学生能初步了解最后用力正确的用力顺序和左侧支撑用力技术。3、激发学生学习的积极性、主动性,培养学生协同、互助的精神,形成练、议、帮相结合,形成良好的学习气氛。部分课 的 内 容次数时间组 织 教 法 和 学 练 法教 师 活 动学 生 活 动开始准备部分一、集合整队,检查并报告出勤人数。二、师生问好。三、宣布教学内容,提出本课教学目标与要求。四、检查服装,安排见习生3一、场地器材准备课前认真准备场地、器材,排除事故隐患,做好上课的身心准备。二、介绍和强调本课教学目标及要求三、检查服装及请假单或见习条,询问伤、病情况,提出见习时的要求。教师要注重对学生的启发、诱导,学生要积极思维,积极回答教师的启发式提问。一、在班长指挥下整队,二列横队集中(见图 1) ×××××××× ××××××××图 1 △ ☆要求:快、齐、静二、认真听讲,明确本课目标及要求1、集中注意力听讲和观察示范(队形同图 1)2、随堂见习学生,做好课堂笔记,协助教师做一些力所能及的练习。一、一般性准备活动慢跑 800m:围田径场慢跑两周二、原地徒手操目的:活动上肢、肩带、胸、腰背肌肉、关节(1)压肩运动(2)压肩体转(3)弓步侧拉(4)弓步背拉(5)压腿运动三、专项准备活动(实心球)1、胸前左右手指倒球2、右手指腕向上推拨球3、左右手背后抛接球4、体前左右手抓下落球5、向上抛接实心球453一、带领学生慢跑,跑进中语言提示注意事项。二、队伍调动口令:跑步走——左右转弯要求:一、简要讲解各练习要点二、喊口令,适时用语言提示学生动作要求。三、讲解示范练习方法及要点,提出安全措施四、下达练习开始口令,并与学生一起练习。五、巡回指导学生练习一、学生按教师口令统一行动,并在教师带领下慢跑并进行队形变换(见图 2)×××××××× ××××××××☆ 图 2 要求:服从指挥,行动迅速二、按口令节奏集体练习要求:动作整齐,体现统一美、整齐美,动作速度、幅度相结合三、集体练习(练习 5 听教师统一口令练习)练习 1-4 队形,二列横队成体操队形练习 5 队形(见图 4)图 4目的:1、熟悉球性2、体会手指、腕拨球技术3、提高协调性六、正误对比...

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