教师需要阳光心态 追求健康快乐的生活是我们每个人的奋斗目标，教师也同样需要这种健康快乐的生活。教师要想让自己健康、快乐，很重要的一条就是保持心态的阳光、情绪的稳定，愉快地面对学生，运用正确的思维方式，学会快乐地生活。什么是阳光心态？阳光心态应该是：把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使自己经常处于积极的情绪当中。因为心境具有两极性，好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，沉着、冷静，缔造和谐。差的心情使你向下，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，甚至颓废。我们现在面临的是教学工作，与我们整天打交道的是同事、学生、上课、作业批改、辅导。有时想想确实很枯燥、乏味。这时我们就需要乐观积极的心态，要有阳光心态，要从这些琐碎的事情中去寻找快乐。其方法有很多，例如：一、树立“干一行，爱一行”的精神。对于教师来说，要调整好自己的心理状态，首先一定要接受“自己”是教师也就是心理学常说的进入角色，并且能够在教学、辅导学生中获得乐趣。试想，一个心里厌烦教学工作的人，在天天面对教学工作时，又如何会有一种好的心理状态？ 二、学会原谅别人，特别是学会原谅学生。教师要经常在心里想一想：学生终归是学生，是孩子，孩子犯错误是正常的事，这样心理就会好受多了。作为一种职业，在教学工作中我们与学生相处的时间甚至超过了家人，要在教育活动和日常生活中真实地感受情绪并恰如其分地控制情绪，保持乐观积极的心态；不将生活中不愉快的情绪带入课堂，不迁怒于学生；能冷静地处理课堂情境中的不良事件克制偏爱情绪，一视同仁地对待学生。三、学会休息。毛泽东有一句名言：不会休息就不会工作。一个会休息的人才能更好地工作，因此，在安排工作时，千万别忘了安排自己的休息时间。不管工作多忙，都要保证充足的睡眠，都要尝试着去户外运动一下，能够让自己的身心很好地放松，这会更有利于精神抖擞地去应付繁重的教学工作。在教学活动中不断学习，不断进步，不断创造，进行自我监控，并据此调整自己的教育观念，完善自己的知识结构。能根据学生的生理、心理和社会性特点富有创造性地理解教材，选择教学方法，设计教学环节，使用教学语言，布置作业等方面，做出更适当的教学行为。四、保持充实、和睦的家庭生活和社会关系。家庭生活是人生中关键的一部分。工作上尽心尽责，但在家里却时常冲突不断，这种状况的教师总有自己的说法，但其实家庭问题常常是引起教师心理压力的一大根源。上班时带着...
