悦纳自己 培养自信猜一猜我是谁？（规则：符合就站起来，不符合就坐下去，坐下去的人不可以再站起来）• 1. 黑眼睛、黑头发、黄皮肤；• 2. 总爱跟别人说些笑话；• 3. 很喜欢音乐；• 4. 在同龄人中显得比较矮小；• 5. 不少人说她 / 他特别“聪明”；• 6. 喜欢打羽毛球、乒乓球。25/3/93悦纳自己，就是欣然地接受自己4（二） 认识自我 请你拿出一张纸，写出 10—15 个评价自己的词语，可以是生理的、心理的、学习的、特长得等等• 生理：我长得不漂亮、不帅；我长得太胖、太 瘦；我长得太矮• 心理：我很胆小、害羞；我很易冲动；我有些 患得患失• 学习：我某门学科不行；我学习效率低、反应 慢；我学习很粗心 , 经常犯低级错误• 特长：我不会唱歌，五音不全；我体育很差， 没一项拿得出手；我好像没有任何特长，太平凡了25/3/9• 1 、请你回忆自己体验到成功的快乐的 3个事件，想想自己当时的心情是如何的？• 2 、请你回忆觉得自己做的不好的、失败的、或者是充满遗憾的一件事情，想想自己当时没能做好是因为什么原因？25/3/925/3/9有的人沉闷于自己的缺陷中感到苦恼25/3/9有的人放大自己身上的 某一个优点就沾沾自喜正确的做法 找出自己的闪光点多去赞赏自己；也要找出自己的不足，努力朝好的进步。25/3/9• 卡耐基说过：“不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上完全是崭新的，前无古人、也将后无来者。”• 音乐短片《失落的一角》• 小故事《林肯与政客》25/3/9《林肯与政客》• 林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋，常常被政客所讥笑。有一天，他的一位政敌遇到他，政敌开口骂道：“你长得太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”25/3/9悦纳自己，不等于放纵自己• 当作业难以完成时，拿一本别人做好的作业抄一抄，不让老师批评；• 当缺钱花时，编一个谎话骗骗爸爸妈妈，满足一下自己的欲望；• 当心情不爽时，找个同学发火或者揍揍，让自己好过点等等。25/3/9• 只有那些晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。 —— [ 法 ] 巴尔扎克25/3/9 ( 四 ) 悦纳自我，成就精彩人生震撼全人类的视频 -Nick Vujicic 力克励志传奇25/3/9歌曲欣赏、震撼心灵歌曲欣赏、震撼心灵25/3/9 就算所有的人都不看好我们，我们依然悦纳自己。 就算我们成不了才，但是我们...
