第二课 扬起自信的风帆第二框 自信是成功的基石1 、自卑、自负、自信的区别 ? 自负与自卑都是自信的误区。 自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。 自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。 只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。 如果说是热爱把身高仅 149 厘米（作为运动员可谓“先天不足”）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁”的“王者之气”，所顶下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在 16 岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起“让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字”的目标。令人赞叹的是她 1993 年便成为名副其实的“大满贯”冠军得主。截止到 1997 年 44 届世锦赛，她一共夺得 18 个世界和奥运冠军，堪为中国之最。舍我其谁的王者霸气邓亚萍“我自信，我成功”雅典当地时间 2004 年 8 月 27 日，在雅典奥运会男子 110米栏决赛中，中国选手刘翔以 12 秒 91 夺得冠军并平了世界记录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话：随便来，我不怕的。 ( 第一轮比赛过后 )阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。 ( 第二轮比赛过后 )没关系，我的起跑很好。 ( 第三轮比赛过后，记者问他起跑是否有点慢 )没想到今天会跑得这么这么的快，没有超风速吧。 ( 决赛过后 )自信快乐的跨栏王子—— 刘翔“随便来，我不怕的” 有自信 , 自信是我们追求成功必备的心理素质。他们取得成功的共同点是什么？自卑、自负的人可以取得功吗？一、“一对孪生子”共有的心态项目内容其实，自负与自卑是一结孪生子，二者都以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。自卑与自负的共同点是什么？一、“一对孪生子”共有的心态项目内容1. 自负者的追求所以必然失败 , 就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。2. 自卑者会产生对自己的憎恨 , 憎恨自己的不完美 , 憎恨自己的无能为力 , 由此更强化了自卑感 .3. 因此 , 不管是自负者还是自...
