NLP理念及技巧 NLP 四大支柱 1. 建立自己和他人的亲和感 2. 知道自己想要什么(理想状态) 3. 感官的敏锐察觉力(对他人和自己的状态和变化的敏锐的察觉力) 4. 行为的灵活性:能够发现更多的选择 NLP 前提假设 原则一:地图不是疆域 1. 没有二个人是一样的,尊重别人的不同。 2. 没有失败,只有反馈。 3. 凡事必有三个以上的选择。 4. 别人能,我也能。 5. 每个人的行为,都是当时所察觉的资源中所能有的最好选择。 6. 没有难相处的人,只有不善于沟通的人(抗拒是缺乏亲和感的讯号)。 7. 人的行为不等到同于他的本质(接受他的人,改善他的行为) 8. 所有的人都已经拥有足够的资源去得到你想要的理想目标(没有无资源的人,只有缺乏资源的状态) 原则二:身,心属于同一个系统 1. 必须以是否符合整体平衡(你好,我好,世界好)做为评价一个行为是否适当。 2. 人不可能不沟通 3. 沟通的意义取决于对方的回应。 4. 意之所在,能量随来,注意力所在地方,就是能量所在地方。 5. 任何系统中,最灵活的人拥有最佳的成功机会,是最能影响大局的人。 6. 每个人的行为背后,必定有着正面的意向。 7. 若要求知,必须行动 8. 重复旧的行为,只会得到旧的结果 NLP 条心理定律 1. 坚信定律:如果百分百的相信某件事情会发生,那么它就真的很可能会发生。 2. 期望定律:如果你强烈的期望某事会发生,那么它就很可能会真的发生。 3. 情绪定律:人百分百是情绪化的,人们所做的任何决定都是情绪的决定。 4. 因果定律:凡事发生,必有其必然的原因。事情发生了,就是合理的。 5. 吸引定律:当你专注于某个领域时,和这个领域相关的人事物都会被你吸引而来。 6. 重复定律:当某种思想或行为,不停的想象并且相信,那么它们就会在潜意识里变成事实。 7. 累积定律:任何大成就都长期累积的结果,没有大事情,只有小事情。 8. 辐射定律:你所做的任何事情,都会影响到相关的其他方面。 9. 相关定律:事物之间都是相互关联的,试着从相关的事物中找突破。 10. 专精定律:只有专精于某个领域,才会有所成就 11. 替换定律:一种情绪或行为不能消除它,但却可以用另一种替换。 12. 惯性定律:任何一种行为或思想,只要你不断重复加强它,终究会变成一种习惯。 任何一种思想或行为,只要你不去加强,它终究会消失! 13. 显现定律:只要不停的寻找某个答案,它终究会显示出来。 14. 需求定...