小学体育理论测试卷(三年级)一、填空题1
我们现在做的第三套广播体操的名称是(),其中踢腿运动是第()节,体转运动是第()节,腹背运动是第()节
小学生必须重视自己正确的坐、立、行姿态,做到坐如(),平稳、端正;站如(),正直、挺拔;行如(),轻快、放松
进餐和运动时间相适应,饭后最好()再参加运动或比赛,剧烈运动后应()才可进餐
起跑一般分为()和()两种方式
蹲踞式跳远的技术动作过程由助跑、()、()、()四部分组成
田径运动包括比速度的()和比高度、远度的()两大部分
齐步走时,听到动令后先出()脚
二、选择题1
五禽戏是汉代名医()模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动作形态创编的
A 扁鹊B 华佗C 孙思邈D 李时珍2
眼保健操正确的顺序是()
A 揉攒足穴挤按睛明穴揉四白穴按太阳穴刮眼眶按揉风池穴揉捏耳唇脚趾抓地B 挤按睛明穴揉攒足穴揉四白穴按揉风池穴按太阳穴刮眼眶揉捏耳唇脚趾抓地C 揉攒足穴按揉风池穴按太阳穴刮眼眶挤按睛明穴揉四白穴揉捏耳唇脚趾抓地D 揉攒足穴揉四白穴挤按睛明穴按太阳穴刮眼眶按揉风池穴揉捏耳唇脚趾抓地3
以下在日常广播操中为正确动作的是()A 双臂放下时候拍大腿B 手臂练习基本动作要求:横平、竖直C 踏步时先抬起的右脚D 手指在做动作时候一直弯曲且不用力4
练习跳远空中动作时,身体要放松,眼睛注视()
随意看三、判断题
饭前宜做剧烈运动,饭后不宜做剧烈运动
篮球比赛中,只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例
垒球只要扔的远就行了,动作规范不重要
()四、简答题
1、跑的技术动作分为哪几部分
三年级答案一、 1
七彩阳光、 3、 5、 6 2
钟、松、风3
半小时或一小时、休息半小时4
蹲踞式、站立式5
起跳、腾空、落地6
田赛、径赛7