1营养不良与肥胖2预防营养不良与肥胖
知道健康饮食的重要性
教学重难点31了解营养不良与肥胖的原因及危害
2知道如何预防肥胖与营养不良,能够逐步养成合理饮食的好习惯
教学目标3懂得身体健康的重要性,愿意养成健康的生活方式
4课程结构123导入部分学习提高部分整理部分5新课导入6寻找病因,知道危害7寻找病因,知道危害8寻找病因,知道危害9寻找病因,知道危害10增进健康,拥有妙招每天一杯奶,有利于补钙
少吃零食和甜点,多吃水果和蔬菜
饭前要喝汤,苗条又健康;饭后再喝汤,越喝你越胖
荤素要搭配,既要吃细粮,也要吃粗粮
粗茶淡饭七分饱,才能保障你健康
11增进健康,拥有妙招争创“小小营养师”12增进健康,拥有妙招判断下列说法:√or×()多吃大鱼、大肉,营养丰富
()保健品就是营养
()早餐马虎,中餐对付,晚餐重视
()洋快餐营养好
()胖人不缺营养
×××××13增进健康,拥有妙招14增进健康,拥有妙招健康生活计划娱乐运动休息学习运动方式运动次数15教师小结16教师小结