得道人谈八点打坐入禅定的心得(2024-10-10 08:57:01)标签：养生 禅定 气场 五盖 安止定 杂谈 分类：digest1.要离五盖——修禅定的方...
极简打坐入门法 打坐最辛苦的阶段是入门时，因为茫然无措，没有信心就难以坚持。等入了门，修为的高低取决于个人心性，不可能也没有标准化...
打坐,静坐中修复生命能量 转自-弥勒内院看门人 打坐竟然可以这么神奇 金字塔的神奇 埃及的金字塔，被称为世界七大奇迹之首，金字塔中的...
打坐是开发本自具足的智慧中最根本的方法。 观息无常，久则无贪、无忧；著意闻薰，思惟、修学，定能趣向解脱。约现实利益说：身体健康，心...
打坐双盘速成法双盘的好处 双盘，即著名的“七支坐”、“莲花坐”。一般认为是高功夫必备只姿势，尤其在密宗中，没有此基础，似乎无法继续...
1 .双盘人人可练，即使 6 0 岁开始练起， 2 .双盘练得不仅是筋骨，而是把经络全部打开。 3 .如果练成，并每天坚持双盘坐 2 0 分...
打坐完后的养生动作 打坐完後，一定要做此养生动作，否则久了，身体一定会有副作用发生的。 1.若下座时脚麻无法忍受 可以双手大姆指与食...
得道人谈八点打坐入禅定的心得 1 .要离五盖——修禅定的方法有很多种。按照我们佛教的禅定修法，不管修哪一种禅定，都要进入初禅、二禅、...
下载后可任意编辑盘腿, 是练习静坐的最基本的功夫。盘腿质量的好与坏, 直接影响静坐入静程度的深浅, 这对于一个初学者来说是一个非常重...
道家静功打坐细节（新人入门筑基 法） 在道教的修行过程中有两套方法是贯穿始终的，静功是首当其冲的，其次是桩功。修行是以静为基础的，...
冥 想 打 坐 入 门 ， 看 这 篇 就 够 了 一 、 对 冥 想 的 认 识 1.1 认 识 冥 想 初 识 ： 冥 想 和 ...
盘腿，是练习静坐的最基本的功夫。盘腿质量的好与坏，直接影响静坐入静程度的深浅，这对于一个初学者来说是一个非常重要的练习。很多初学者...
如何静坐问答录本文为最近在美国东部华盛顿近郊兰溪行馆拍摄南师示范"如何静坐"录影带时，当场参加学生的问答录音誊录。特录如下，以供初学...
打坐时间、注意事项和所需的道具一、打坐所需的道具(一)坐具(蒲团)：1.坐具：若以榻榻米做蒲团，应分上下座两块合成，一般脚放在下座，屁股...
冥想打坐入门，看这篇就够了一、对冥想的认识1.1认识冥想初识：冥想和武侠剧、冥想和僧侣修行、瑜伽里的冥想进一步：在国外学习心理学课程...
元音老人论打坐方法.txt如果你同时爱几个人，说明你年轻；如果你只爱一个人，那么，你已经老了；如果你谁也不爱，你已获得重生。积极的人一...
