初三冲刺中考之完美计划 寒 假 复 习 计 划 及 作 息 表 ————致所有奋斗中的初三学子 PLAN A（A 计划） ——假期标准作息计划 作息安排（上午） ① 起床时间(闹钟准备) ② 晨洗、早餐时间 （早餐很重要，可以集中注意力） ③早自习（一天之计在于晨） 大声朗读英语课文，并记忆背诵 做英语阅读，并使用各种时态造句 ④写作业（数学题做完后对答案，并分析错误原因，找出解决方法） ⑤写作业（分析例题，做题在于精不在多，物理多思考，脑海里留下图像
化学多对比分析，很有帮助） ⑥写作业（语文英语多在于记忆，英语填空靠语感，语文阅读题把握中心思想和了解各种用法作用） ⑦阅读散文诗篇，记忆各种优美句子，看作文书分析作者用词和排序） ⑧午餐时间（午餐后可看书或自由活动） 时间安排(上午) ①7:30 A
②7:30 A
～7： 50 A
③7：50 A
～8：30 A
④8：35 A
～9：30 A
⑤9：35 A
～10：30 A
⑥10：35 A
M ～11：30 A
M ⑦11：35 A
～12：00 A
⑧12：00 A
～12： 30 A
作息安排（下午） ①午休时间（闭目养神，为下午的学习养精蓄锐） ②体育训练时间（包括训练完的休息时间，注意调整状态） ③写作业（数学大题，认真思考分析
做完后注意归类方法，观察例题仔细，数学在于思考） ④写作业（物理化学） ⑤写作业（政治历史，注意记忆理解以及联系知识点，区别分析） （晚餐时间 2 5 分钟） ⑥写作业（任意有针对性地练习） 或阅读（吸取借鉴） ⑦英语听力时间 阅读理解、写作技能 （娱乐时间 3 5 分钟，自主安排） ⑧搜资料时间（或与同学交流合作或了解新闻，这都可能成为作文素材） ⑨自主阅读时间（背诵古诗文等） （睡觉前总结一天收获，回
