第 1 页共 20 页养成良好的习惯演讲稿养成良好的习惯演讲稿各位老师，同学们：大家好
我今天演讲的题目是：“养成良好的习惯”
大家知道，习惯形成性格，习惯也决着命运
好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累
鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了万字的著作，平均每天写字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产
他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯
把写作当做是一种乐趣
曾国藩是清代得名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛
”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则
他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之，就成了一种习惯
因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车
成为清代以文人而封武侯的第一人
从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础
既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢
有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上
他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草
弟子们想了各种办法，拔、铲挖等等
但禅师说，这都不是最佳办法
因为“野火烧不尽，春风吹又生”
什么才是最好的办法呢
禅师说：明年你们就知道了
到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草
弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食
第 2 页共 20 页这是禅师的智慧——用粮食根除杂草
我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢
好习惯多了，坏习惯自然就少了
习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间
根据专家的研究发现，天以上的重复会形成习惯，天的重复会形成稳定的习惯
所以一个观念如果被别人或者是自己验证了次以上，它一定会变成你的信念
同学们，人生最昂贵得代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来
