WORD 格式 .可编辑技术资料分享学校教师心理健康教育培训记录时间2016.9.12 地点二楼会议室主讲人郝宣参加人员培训主题教师职业倦怠的症状、原因、调节对策和预防有句话说： “教育兴，国家兴”。教师职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命， 用心灵去洗涤心灵的职业， 被誉为人类灵魂的工程师。 可随着现代社会节奏加快， 竞争激烈， 竞争产生的压力导致教师产生职业倦怠，职业倦怠不仅影响教师的身心健康， 而且影响教育工作， 影响到人才培养， 影响到国家的四化建设。本文分析教师职业倦怠的症状、主要原因及采用的策略和预防。一、教师职业倦怠的症状工作倦怠的发生是一个渐进过程。初期，人们一般工作热情、资源充足，但随后，热情不断降低，资源和能量不断消耗，倦怠便开始袭来，到四年左右达到高峰。一般认为，教师在开始时，工作都是热情的、讲奉献的，他们感到自己的工作是具有社会意义的， 并产生个人满足感。 但由于教学中不可避免的困难、个人问题、社会压力以及价值观念等的影响，尤其如果工作投入越多， 实际回报越低，就会产生挫折感。具体的反应表现为：1、在工作中经常会有挫折感。2、对工作毫无热情。3、感觉工作毫无实际意义，十分无聊。4、身体健康愈下，小毛病不断，周期性的疲倦。5、周期性的激动、焦虑、恐惧、沮丧、甚至绝望。6、通过不良生活方式来逃避现实。7、人际关系不融洽。8、不知道将来会怎样，得过且过。二、 教师产生职业倦怠的原因教师产生职业倦怠，不是由某一件事情造成的，而是在长期的教学工作中，由于工作中的各种压力， 在情绪上产生的一种低强度递进的反映过程。导致教师产生职业倦怠的原因除了有教师本身的内部原因外，还有社会的、 学校的、 工作任务、教学对象的以及人际关系等各个方面的原因。具体有以下四点：1. 职业因素。（ 1）外在期望的重压。教师的职业是神圣和伟大的，然而在WORD 格式 .可编辑技术资料分享当今社会里，价值取向多元化， 家长、学生及社会各界对教师的期望也日渐分歧，因而无形增加了教师的工作压力。有权威机构调查表明： 90%的教师感到 “ 当教师越来越不容易，压力很大” 。（ 2）期望与现实的差距。教师一般都有较高的成就动机， 他们追求个人成功的价值， 渴望在工作中得到应有的反馈。但由于教师职业的工作过程复杂、 周期长， 不易立即显出功效， 因此缺乏及时的成就认可。（ 3）职业的低创造性。创造性是教师职业的重要特...
