教师心理问题自我调节试卷 1 一、名词解释：（每题4 分，共 20 分）1 、不良认知2 、自卑3 、 接纳自我4 、教师角色5 、角色冲突二、填空：（每题5 分，共 20 分）1 、对自我的不良认知表现为：__________ 、__________ 。2 、现实中存在两种挫折情境：在人的意识之外客观存在的挫折情境叫__________ ；人主观想象、并非客观存在的挫折情境称为__________ 。3 、对自我的不良认知与对挫折的不良认知，均会导致出现认知心理问题，其典型的表现包括： __________ 、__________ 、__________ 及__________ 。4 、教师角色偏离表现为： __________ 、__________ 、__________ 。三、简答：（每题10 分，共 30 分）1 、自卑应如何进行自我调适？2 、自负的表现？3 、自我接纳困难应如何进行调试？四、论述：（每题15 分，共 30 分）1 、简述自卑的危害2 、简述教师角色偏离的原因答案一、名词解释1 、不良认知：是指由认知错误所产生的歪曲的、不合理的、消极的观念。2 、自卑：是自我情绪体验的一种形式，是个体由于某种生理或心理上的缺陷或其它原因所产生的对自我认识的态度体验，表现为对自己的能力或品质评价过低，轻视自己或看不起自己，担心失去他人的尊重的心理状态。可以说自卑的实质就是自我评价过低。3 、 接纳自我：就是对自己的本来面目抱认可、肯定的态度。4 、教师角色：是指处在教育系统中的教师，所表现出来的由其特殊地位决定的符合社会对教师期望的行为模式。5 、角色冲突：是指人们在角色扮演的过程中，由于不同角色规范的不同要求，引起人们某一具体角色扮演的矛盾和冲突。二、填空1 、高估自我；低估自我2 、实际挫折；想象挫折3 、自卑；自负；自我接纳困难；自我角色偏离4 、角色模糊；角色冲突；角色紧张三、简答1 、自卑应如何进行自我调适？（ 1 ）要采取正确的对待自卑的态度，建立积极的合理的自我评价观念（ 2 ）认清自我，悦纳自我（ 3 ）教师要修正理想中的我，改变不合理信念（ 4 ）补偿与升华有助于克服自卑心理（ 5 ）人际交往也是消除自卑心理的有效途径2 、自负的表现（ 1 ）自视过高，认为自己非常了不起，别人都不行（ 2 ）看不起别人，总认为自己比别人强很多（ 3 ）过度防卫，有明显的嫉妒心3 、自我接纳困难应如何进行调试？（ 1 ）停止与自己对立（ 2 ）停止苛求自己（ 3 ）停止否认或逃避自己的负性情绪（ 4 ）无条件地接...
