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一、一般情况体检 1.体重指数 体重指数(BMI)= 体重(kg)身高2(m 2) 最理想的体重指数是22 体重过轻 正常范围 体重过重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖 身体质量指数(BMI) BMI<18.5 18.5≤BMI<24 24 ≤BMI<27 27 ≤BMI<30 30 ≤BMI<35 BMI≥35 腰围(cm ) 中央型肥胖男性腰围≥90 公分,女性腰围≥80公分 2. 注意事项 ①在测量体重前要确定体重计是否已归零 ②测量体重的最佳时间是不受饮食影响的早餐前 ③于每周固定的时间测量,最容易掌握体重的变化 二、血压 血压分为收缩压和舒张压。收缩压是指心脏收缩时内壁的压力,舒张压是指心脏舒张时动脉血管弹性回缩产生的压力 · 高血压的诊断标准: 收缩压≥140m m Hg 舒张压≥90m m Hg 必须以非药物状态下二次或二次以上非同日多次重复测定血压平均值为依据。 低血压的诊断标准 收缩压<90m m Hg 舒张压<60m m Hg 65 岁以上的人的低血压是指: 收缩压<100m m Hg 舒张压<60m m Hg 一般情况下,正常人的脉压差为 20~60 毫米汞柱(2.67~8.0Kpa),大于 60 毫米汞柱的就为脉压差过大,小于 20 毫米汞柱的则为过小。 三.体温 1.体温的标准 一般成人是 35.5-37 高龄者要比一般人稍低 幼儿要比一般人稍高 婴儿是 37-37.5 每个人的体温正常值有很大差异,即使一天之中也会有变化 2. 体温测量方法 腋下测量 将腋下的汗水,以约 45 度角将体温计插入 口腔内测量 将干净的体温计放在舌头下方测量 耳温枪计测量 将耳温枪计放入耳道内数秒,用红外线感应器测量体温。 耳温枪计以渐渐普及,主要用于婴儿的体温测量 四.脉搏 测量脉搏可以了解心脏的跳动的节奏,从中获得全身健康状况的线索 脉搏跳动,回=会因身体状况而有所变化,健康人在运动后,饮酒后或兴奋时 ,脉搏跳动会比平静时快。 1.脉搏测量方法 用食指、中指、和无名指轻轻按住手腕动脉、手臂动脉或颈部动脉。测量 1min 之内脉搏跳动次数。 也可测量 30 秒,再乘以 2 2.脉搏标准及异常 ① 一般成年男子 65-75 次/min;一般成年女子 70-80 次/min;高龄者 60-70 次/min; 儿童 80-90 次/min;幼儿 110-130 次/min;婴儿 130-140 次/min ②脉搏过快 脉搏数超过 100 次/min 称为疾脉、速卖、频脉或心动过速 除了发烧及贫血引起的之外,有时是因为心肌梗死,、心力衰竭或甲状腺亢进症等引起的,若发生过于频繁的话,必须...

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