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《体育保健学》运动损伤急救讲义王艳老师VIP免费

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1 专题二 运动现场的急救 主讲人:王艳 运动医学教研室副教授 讲授内容  一、运动现场如何快速诊断伤(病)情?  二、快速止血、包扎的方法.  三、心肺复苏的方法.  四、肌肉软组织损伤的现场处理方法.  五、骨折临时固定的方法.  六、运动现场如何快速抬离伤者?  七、溺水急救方法.  八、毒蛇咬伤的急救. 一、运动现场如何快速诊断伤(病)情? 1. 问------主诉 2. 看------观察 3. 查------体格检查 (一) 主诉  如果运动员意识清晰、连贯,应鼓励运动员描述损伤细节。  如果教练员和科研人员没看到损伤发生,则更应设法让运动员详述损伤原因。  如果运动员不能精确描述损伤的发生过程,可以找当时在场的队员或其他人来进行描述。例如: 出了什么问题? 是怎么发生的? 你掉下来了吗? 你怎么着地的? 关节扭向了什么方向? 什么时候发生的? 以前发生过吗? 如果以前发生过,是在什么时候? 当时听到或感觉到什么了吗? 1)损伤部位  请运动员只用一根手指定位损伤部位。  如果运动员可以指出某一特定疼痛点,可能是定位损伤;  如果运动员不能指出确切的疼痛点,则损伤可能较为广泛,缺乏特异性。 2)疼痛性质  疼痛是何种类型?神经痛是锐痛或烧灼痛。骨折趋向于刺痛,容易定位。  在不同时间,疼痛会有所改变吗?活动时缓解的疼痛通常表明存在慢性炎症。 2  除疼痛外,运动员还有其它感觉吗?在神经根处加压可能产生疼痛或“针刺样感觉”(感觉异常)。如果活动,会产生疼痛或其它感觉吗? 3) 关节反应  如果损伤牵涉到关节,有不稳固感吗?关节有要脱出的感觉吗?有关节绞锁吗?  关节绞锁阳性表明关节内有游离体,其活动阻碍了关节的正常活动。 (二)观察 下面是要观察的一些要点: 运动员的面部表情有无痛苦、面色苍白? 运动员活动情况如何?有跛行吗?行动时是否异常缓慢,各部位是否不平衡或不同步?身体是否有不能活动的部位? 身体是否因抵抗疼痛而有僵硬感。 身体有明显的不对称吗?有明显的不协调吗? 有异常突起或肿块吗? 机体有炎症吗?有红、肿、热吗? 观察到的情况要依运动员的主诉做必要的修改。 (三)体格检查  心率、呼吸、血压  肌力  常见运动损伤的检查: 如肩痛弧试验、抽屉试验、侧搬试验„„ 二、快速止血、包扎的方法.  血液是维持生命的重要物质,成年人血容量约占体...

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