《体育保健学》运动损伤急救讲义王艳老师VIP免费

1 专题二 运动现场的急救 主讲人:王艳 运动医学教研室副教授 讲授内容  一、运动现场如何快速诊断伤（病）情？  二、快速止血、包扎的方法.  三、心肺复苏的方法.  四、肌肉软组织损伤的现场处理方法.  五、骨折临时固定的方法.  六、运动现场如何快速抬离伤者？  七、溺水急救方法.  八、毒蛇咬伤的急救. 一、运动现场如何快速诊断伤（病）情？ 1. 问------主诉 2. 看------观察 3. 查------体格检查 （一） 主诉  如果运动员意识清晰、连贯，应鼓励运动员描述损伤细节。  如果教练员和科研人员没看到损伤发生，则更应设法让运动员详述损伤原因。  如果运动员不能精确描述损伤的发生过程，可以找当时在场的队员或其他人来进行描述。例如： 出了什么问题？ 是怎么发生的？ 你掉下来了吗？ 你怎么着地的？ 关节扭向了什么方向？ 什么时候发生的？ 以前发生过吗？ 如果以前发生过，是在什么时候？ 当时听到或感觉到什么了吗？ 1）损伤部位  请运动员只用一根手指定位损伤部位。  如果运动员可以指出某一特定疼痛点，可能是定位损伤；  如果运动员不能指出确切的疼痛点，则损伤可能较为广泛，缺乏特异性。 2）疼痛性质  疼痛是何种类型？神经痛是锐痛或烧灼痛。骨折趋向于刺痛，容易定位。  在不同时间，疼痛会有所改变吗？活动时缓解的疼痛通常表明存在慢性炎症。 2  除疼痛外，运动员还有其它感觉吗？在神经根处加压可能产生疼痛或“针刺样感觉”（感觉异常）。如果活动，会产生疼痛或其它感觉吗？ 3) 关节反应  如果损伤牵涉到关节，有不稳固感吗？关节有要脱出的感觉吗？有关节绞锁吗？  关节绞锁阳性表明关节内有游离体，其活动阻碍了关节的正常活动。 （二）观察 下面是要观察的一些要点： 运动员的面部表情有无痛苦、面色苍白？ 运动员活动情况如何？有跛行吗？行动时是否异常缓慢，各部位是否不平衡或不同步？身体是否有不能活动的部位？ 身体是否因抵抗疼痛而有僵硬感。 身体有明显的不对称吗？有明显的不协调吗？ 有异常突起或肿块吗？ 机体有炎症吗？有红、肿、热吗？ 观察到的情况要依运动员的主诉做必要的修改。 （三）体格检查  心率、呼吸、血压  肌力  常见运动损伤的检查： 如肩痛弧试验、抽屉试验、侧搬试验„„ 二、快速止血、包扎的方法.  血液是维持生命的重要物质，成年人血容量约占体...