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《大学生心理健康教育》课程教学大纲VIP免费

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《大学生心理健康教育》课程教学大纲 课程名称:大学生心理健康教育 课程编号: 学时数:理论18 学时 学分数:2 学分 适用专业:全校本科专业 一、课程性质与教学目标 高校学生心理健康教育课程是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程。课程旨在使学生明确心理健康的标准及意义,增强自我心理保健意识和心理危机预防意识,掌握并应用心理健康知识,培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力,切实提高心理素质,促进学生全面发展。 通过课程教学,使学生在知识、技能和自我认知三个层面达到以下目标。 知识层面:通过本课程的教学,使学生了解心理学的有关理论和基本概念,明确心理健康的标准及意义,了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现,掌握自我调适的基本知识。 技能层面:通过本课程的教学,使学生掌握自我探索技能,心理调适技能及心理发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、问题解决技能、自我管理技能、人际交往技能和生涯规划技能等。 自我认知层面:通过本课程的教学,使学生树立心理健康发展的自主意识,了解自身的心理特点和性格特征,能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价,正确认识自己、接纳自己,在遇 到心理问题时能够进行自我调适或 寻 求 帮 助 ,积 极 探索适合 自己并适应社 会 的生活 状态 。 二 、主要 教学内 容 第 一部 分:了解心理健康的基础 知识 通过本部 分的学习,使学生了解心理健康的标准及意义,了解异常心理的表现,树立正确的心理健康观念。 (一)大学生心理健康导 论 教学目标:通过教学使学生了解心理健康知识、大学生心理健康的标准,树立正确的心理健康观念,能够自主地 调整 心理状态 ,维 护 自身的心理健康。 教学内 容 : 1.认识心理活 动 的特点和实质; 2.了解大学生心理发展的特点; 3.掌握大学生心理健康的标准; 4.了解影 响 大学生心理健康的主要 因 素。 教学方法:课堂讲授、课堂活动、案例分析 (二)大学生心理咨询 教学目标:通过教学使学生了解心理咨询的基本概念和功能、心理咨询的内容与类型,建立正确的心理咨询观念以及自助求助的意识。 教学内容: 1.心理咨询的概念和功能; 2.大学生心理咨询的意义和特点; 3.大学生心理咨询的内容与类型。 教学方法:课堂讲授、课堂活动、角色扮演 (三)大学生心理困惑及异常心理 教学目标:通过教学使学生了解常...

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