1 ： 身 体 变 化 的 三 个 表 现
身 体 外 形 的 变 化 内 部 器 官 的 完 善 性 机 能 的 成 熟2： 青 春 期 带 给 我 们 什 么
旺 盛 的 生 命 力 ， 使 我 们 充 满 能 量 ， 有 充 沛 的 精 力 ，敏 捷 的 思 维 ， 对 成 长 充 满 强 烈 渴 望 ， 感 觉 生 活 充 满 无 限 可 能
3： 身 体 发 育 不 同 的 原 因
遗 传 营 养 锻 炼1： 心 理 矛 盾 产 生 的 原 因
伴 随 着 生 理 发 育 ， 我 们 的 认 知 能 力 得 到 发 展 ， 自 我意 识 不 断 增 强 ， 情 感 世 界 愈 加 丰 富 ， 这 些 变 化 让 我 们 感 到 新 奇 ， 也 使 我 们 产 生矛 盾 和 困 惑2： 如 何 让 排 解 青 春 期 心 里矛 盾
参 加 集 体 活 动 向 他 人 求 助 培 养 兴 趣 爱 好 转 移注意 力 自 我 调节3： 心 里 矛 盾 自 我 调节的 方 把自 己的 想法写下来 参 加 体 育 活 动 自 我 暗示 自 我 解 嘲发 展 独立思 维1： 什 么 是独立思 维
独立思 维 ： 并不 等同 于一味的 追求 独特， 而是不 人云亦云， 有 自 己独到 的 见解 ， 同 时接纳他 人 合理 的 ， 正确的 意 见
1： 思 维 的 批判性
表 现 在对 事情 有 自 己的 看法， 并且敢于发 表 不 同 的 观点， 关于向 不 合理 的 事情 说“不 ”， 敢于向 权威挑战
2： 思 维 批判性 的 好 处
有 助 于发 现 问题， 提出问题
从不 同 角度思 考问题， 探索解 决方案调动 自 身 经验， 激发 学习动 机 ， 解 决问题， 改变 现 状
3 ： 批判性 思 维 的 要求
有 质疑的 勇气 有 表 达自 己观点
