泰式按摩手法详解?2010 年 07 月 17 日?来源：中洗CNXY ?浏览次数 : 3136 一、 仰卧位按摩（一）、足部按摩1、 指压足心2、 按揉足缝3、 牵捋足趾4、 推拉足趾5、 指压足内侧6、 肘点足心7、 分抹足背8、 扳压足底9、 腿足趾（二）、下肢部按摩1、按压下肢内侧2、压揉膝关节3、拨揉大腿前肌4、指压大腿动脉5、掌压大腿动脉6、放松腿部7、指按单侧大腿内侧8、提拿下肢内侧9、下肢单侧扣击10、 肘点按大腿内侧11、 肘点按小腿外侧12、 足蹬推大腿内侧13、 指按小腿内侧14、 掌按大腿内侧15、 搂大腿外侧16、 扣击大腿内侧17、 按小腿外侧（放松）18、 按大腿外侧19、 夹挤大腿前侧20、 搂小腿21、 牵拉蹬踩22、 按压大腿前肌23、 屈膝屈髋前肌24、 屈腰双掌压膝25、 双屈压膝关节26、 反向扳27、 屈膝压扳28、 肩抗屈膝压板29、 坐按下肢30、 扳屈脊柱31、 放松臀大肌(三)、上肢部按摩1、肩前按压2、按上肢内侧3、搓推掌心4、叉指摇腕扣击掌心5、前臂背屈压6、按压屈抻肘部二、 侧卧位按摩1、 下肢部后侧按压2、 足跟蹬压3、 抻拉足趾4、 搂拿股前方肌群5、 搂拿小腿后方肌群6、 屈膝摇髋7、 抖抻下肢8、 单膝顶臂抻髋9、 膝顶后背肌10、 掌按肩髋11、 提拿上臂肌12、 扣击放松上肢及侧胸壁13、 旋转抻拉上臂14、 颈项拿捏15、 揉肩胛缝16、 侧旋扳腰三、 俯卧位按摩1、 分掌按腰2、 牵拉脚踝3、 交叉牵拉4、 拉双臂5、 提腿踩背6、 坐腰扳肩7、 顶压小腿8、 倒提腿后抻腰9、 跪压胫外肌10、 屈膝坐足扳肩11、 扳腿摇髋12、 提腿敲击13、 踩足14、 踩压足踝15、 指压背脊16、 掌按背脊17、 反拉后背四、 头部按摩1、 眶下点按2、 轮推前额正中线3、 前额分推4、 推搓鼻头5、 抹推口唇6、 搓耳揉面7、 指压头部8、 前颈旋转9、 指端叩头10、 反扳双上肢11、 抱腰抻拉12、 分抹前胸13、 环状揉腹14、 提拉腹肌15、 切点气海关元16、 震颤腹部五、 其它位按摩1、 反向背（ 3 种）2、 同向背3、 反拉蹬踩背肌4、 顶点腰部5、 腰前屈前拉6、 跪坐扳腰7、 倒拉踩背8、 拿肩整理
