下载后可任意编辑生理时钟 “皮肤生理时钟”与养颜护肤生理时钟 “皮肤生理时钟”与养颜护肤 人们都知道，美容的基础是皮肤保健，而人的皮肤一般区分为三种类型：干性、中性和油性。以往，人们笼统地认为，个人的皮肤是属于哪种类型，就应依此实行相对应的护肤、美容对策，这种观念今日看来不够科学、完善与确切。因为，他们把人在一天中的生命过程看成是静止不变的，忽略了人体内的代谢过程在 24 小时之内，是随着时间推移而在不断变化的；而且，人的生理活动，如饥饿、饱腹、清晨、睡前、疲劳、恢复、病态、正常、入睡、醒来、抑郁、舒服……都会给人的皮肤以影响，从而产生若干微妙的变化。 最近，国外一些皮肤保健和皮肤病学专家，都在注意观察、讨论、实验并思考一个护肤新课题，就是人的皮肤状况，在每个昼夜，随着时间的推移，究竟在发生什么样的变化。它像人体生物钟一样，随时影响着人体内脏器官的功能，也牵动着人体外在的组织状态。这后者主要指的是皮肤变化，专家们称为“皮肤生理时钟”，或是叫做“美容养颜时钟”。 美国医学美容专家德伊尔诺拉兹洛教授，通过十几年的观察、实验、・・讨论认为，皮肤是有生命的机体组成部分，它会随着人的年龄、性别、营养、健康、疾病、情绪乃至生存环境的不同而发生变化。不仅四季寒暑会直接作用于人的皮肤，而且在一日昼夜不同的时间，皮肤也会呈现各异的状态。因此，应当根据一天不同的时间内，皮肤的不同状态需求，分别实行多种有效的办法，加以调试，给予满足。否则，简单地护理，难以达到理想效果，甚至还会呈现病态。 拉兹洛的讨论成果，找到了一个规律，这就是“皮肤生理时钟”。皮肤是人体最大的器官，生理结构是基本稳定的，但皮肤的功能和活力在一天中是随人体机能的不断变化而有规律地变化的。 上午时段（6：00～12：00）皮肤的机能和活力渐进达到高峰，对外界各种刺激的承受能力随之提高，抵抗力强。这时适宜做异常皮肤的护理。清晨 6：00～7：00，肾上腺皮质激素的分泌此时达到高峰期，它抑制蛋白质合成，而且1下载后可任意编辑再生作用减慢，细胞的再生活动降到最低点。水分聚集细胞内，淋巴循环缓慢，一些人会眼皮肿胀。为了应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以早晨应当使用防止水分流失、抗紫外线及富含维生素 A、C、E 的保养品，以利于抵抗自由基。晨起眼皮浮肿的人，可用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。8：00～12：00，皮肤耐...
