下载后可任意编辑眼睛是健康的窗口_健康教案《保护眼睛》眼睛是健康的窗口_健康教案《保护眼睛》 人们常说，眼睛是心灵的窗户。但在医生看来，眼睛更是健康的窗口。因为，很多疾病会在眼底有所表现，它是人体惟一能够直接看到血管的地方，通过这扇窗户，医生可以洞悉您是否患有动脉硬化、高血压、糖尿病、肿瘤、贫血、肾病、风湿病等多种全身疾患。 老年性眼底动脉硬化是 50 岁以上人群常见的一种慢性血管改变，随着年龄的增长，发病率可达 40％。您可能没有任何不适的感觉，但医生检查眼底时却可以发现动脉变细、透明度降低、颜色变淡、反光增强、血管平直、分支成锐角等情况。老年性眼底动脉硬化，是人体的一种衰老现象。是高龄导致的全身动脉系统退行性、弥漫性硬化，它不会直接导致失明，所以不必紧张，也无需特别治疗。您需要做的是：注意饮食，尽量少吃高热量、高脂肪、高胆固醇类食品，多吃水果蔬菜，戒烟限酒，不要暴饮暴食，并且保持愉快的心情，多做运动。这些方法在一定程度上可以延缓老年性眼底动脉硬化的进程。 值得注意的是，老年性眼底动脉硬化是全身动脉硬化的一个信号，尤其是那些同时患有高血压、高脂血症和糖尿病的患者，其眼底动脉硬化的进程会加快，严重的甚至引起失明!现在让我们来看看下面几位患者的遭遇： 王先生，常年做产品销售，由于工作关系常常需要应酬，50 岁不到，已有了发福的迹象。一天，他躺在沙发上看电视，突然发现电视荧屏缺了一半，怎么也看不清。到眼科检查后医生告诉他，其眼底的一根静脉发生了堵塞，并让他去测量血压。令人吃惊的是，血压竟然高达 200／110 毫米汞柱。原来，王先生在不知不觉中已得了高血压，由于平常工作压力大，运动少，应酬多，加上烟酒不断，眼底血管已严重受损，动脉已明显变细，硬化的视网膜动脉压迫了伴行的静脉，使静脉回流受阻、堵塞，导致出血，造成了视力严重下降。这种分支或总干的静脉堵塞在“三高”人群中非常多见，而且发病年龄也日趋年轻化。眼底检查可以发现动静脉管径的比例异常，动脉变细，而静脉迂曲扩张，视网膜出血渗出，黄斑水肿，常需激光治疗，若长期缺氧还可以有异常血管生1下载后可任意编辑长，一旦这种新生血管大出血，则需要手术干预。 老赵，70 岁，他是知道自己患有高血压和高脂血症的，但就是一直管不住自己的嘴巴。一天，老赵洗脸时无意中遮住右眼，发现左眼前一片漆黑，急忙到眼科就诊。医生告知，他患了视网膜动脉堵塞，俗称“眼梗”。...
