下载后可任意编辑良心的责备,精神的折磨【快从良心折磨泥淖里拔腿】良心的责备,精神的折磨【快从良心折磨泥淖里拔腿】 王博士： 我是一个痛苦的女人，今年 36 岁。我的痛苦是我自己造成的，所以叫自作自受。因为我的痛苦折磨得我无法再活下去了，所以我才决定求助与你，希望你能帮助我。 我是一名公务员。1998 年大学毕业的，现在已经是副科级了。去年年初，我在网上聊天的时候认识了北京的郑先生，他做生意，但很有文学修养。我和郑先生在网上认识不久便对他产生了感情，我觉得她说话幽默，感情丰富，善解人意，比我老公强太多了。 我们认识三个月后，郑先生约我在杭州见面，我便瞒着我丈夫跑到杭州去了。到杭州以后，我便和郑先生住在一起，并且发生了关系。可以说在杭州的两天里，我和郑先生度过了我有生以来最浪漫，最刺激，最欢乐的一段时间。 然而，从杭州回来后，我却被一种强烈的恐惧感和负罪感压倒了。总觉得自己太对不住自己忠心耿耿的丈夫了，我觉得自己太卑鄙下流了，简直不配做一个妻子和母亲。每到晚上，我会觉得一阵一阵的恐惧，我恐惧郑先生会来找我，找到我的单位，找到我的家里;我恐惧我丈夫会知道我背叛他的事，从此不再爱我，鄙视我，甚至不要我了。 由于恐惧和自责，我变得非常抑郁，非常痛苦，我甚至想到过自杀。最使我不能忍受的是我现在整夜的失眠，整夜整夜的被失眠折磨。我已经瘦了六千克，人变得非常虚弱，小毛病越来越多。我很想将自己做的丑事告诉丈夫，然后自己去自杀，但我又顾虑重重，下不了这个决心。 王博士，救我吧！我这样下去我不是疯掉就是死掉。 宁波王女士 王女士： 犯错犯罪是人罪性在一定外在条件诱发下的外化，没有人能确保自己一生1下载后可任意编辑不犯过，不犯罪。这是一个任何人都不能否定的事实，不能躲避的事实。从这层意义上讲，人犯过犯罪带有必定性。 但是，人性中还有积极的一面，善的一面，那就是反省的能力，觉悟的能力，改过纠错的能力。你于其他人一样，会犯错，会产生偏离正道的行为，所不同的是你意识的底层却埋伏着完美主义的自我观念。这种完美主义的自我观念认为自己永远是完美无缺的，纯洁无瑕的，不应该有任何错误，而当自己真的有什么过犯时，完美主义反过来便行使惩处自我的权利。很明显，你出现的抑郁、沮丧、恐惧、自责、失眠、体弱等症状都是自我惩处行使的结果。 美国当代最有影响力的心理学家斯考特•派克认为，抑郁症源于扩大了罪恶感。 而我认为，很多...
