- 1 - 人 教 部 编 版 初 中 《 道 德 与 法 治 》 中 考 85个 必 背 知 识 点 1
为 什 么 要 调 控 情 绪
①复杂而多样的情 绪 ,它让我们的内心世界更加丰富多彩
②但是,过分消极的情 绪 ,对我们的心理健康会产生损害
③情 绪 过分激烈或者过分淡漠,过分多变或者过分单一,也都容易发展为 不良的心理状态
④情 绪 也会影响我们的生理状况
所以我们要 懂得调 控自己的情 绪 ,维护自己的心理健康
我们应树立什 么 样的学习观念
①学习是我们立足社会的必 要 手段
②学习是我们提高生活质量的需要
③学习也是国家、民族发展和强盛的前提条件
④所以我们要 树立终身学习的观念,活到老学到老
挫折对人 产生什 么 影响
挫折对人 的影响具有两重性
消极作用:它会给我们的身心造成打击和压力,带来精神上的烦恼和痛苦
积极作用:能使我们经受考 验,得到锻炼,成为 迈向成功的转折点
应对挫折的正确态度是什 么
积极态度(勇敢战胜挫折) :会勇敢地面对挫折,冷静思 - 2 - 考 , 认 真 分 析 原 因 , 寻 找 解 决 办 法 , 不 屈 不 挠 地 努 力
消 极 态 度 (向 挫 折 屈 服 ) : 因 受 挫 折 而 陷 入 焦 虑 不 安 、 悲观 失 望 的 情 绪 中 不 能 自 拔
坚 强 意 志 品 质 有 什 么 作 用
①意 志 是人重要的 心理品 质
②坚 强 的 意 志 不 仅能 够帮助我们战胜挫 折 , 而 且有 助于我们克服 自 身弱点, 成就人生
怎样磨砺坚 强 意 志
①明确提出锻炼意 志 的 目标
②培养良好的 行为习惯
③培养自 我控制、 自 我调节的 能 力
④持之以恒, 善始善终
为什 么 要珍爱生命
①生命, 是大自 然孕育