用尽己所能的心态,过顺其自然的生活导读 : 用尽己所能的心态,过顺其自然的生活文/念念1 朋友小莉最近过得颇为郁闷
她在一家企业工作,去年年底,因为业务考核上的一点差错,她与“优秀员工”失之交臂
事情已经过去两三个月了,小莉依然耿耿于怀
大家都劝她想开点
她闷声说:“为了争取这个名额, 我是卯足了劲加班加点地干, 原想努力拿到连续三年的评先资格,就能在薪资待遇上升一级,谁想到会是这样的结果
其实道理我都懂,人生不如意事十有八九,可就是不甘心啊
”小莉叹了一口气
是啊,很多道理大家都懂,很多事开导别人容易,放到自己身上有时就很难过得去
为什么我们会在既成的事实面前倍感纠结,不愿面对
答案很简单:我们常对结果抱以太高的期待
我们希望自己所有的努力都能有回报,而当这种期待落空,就会感觉自己被生活、 被他人辜负
可只要我们静下心来审视现实就会发现,之所以面临这样的结果,恰恰就缘自我们的过分在意
像小莉这样,平时在工作中几乎从不出错的人,如果不是因为考核时太过紧张,可能也不会出纰漏
这就像一个恶性循环: 你越注重结果, 就越会背负更多的压力,越难静下心把事情做好,从而越容易对结果不满意
进一步的,你越失望,就越会陷入自我怀疑,直到在越来越深的纠结中,丧失继续前行的勇气
2 听过一个故事:有个老人栽了一棵树
他为这棵树制定了许多计划,既希望它能长成参天大树,为子孙遮阴蔽日;又想要它变成栋梁之材,拿来建造楼房,制办木器;他还想要把树拿给村里建桥,造福村民
为此,他每天都心怀无限期待地去给树反复浇水,盼望着它快快长大
可没多久,树就开始枯萎
看到老人伤心不解的样子,八岁的小孙子一语道出了原因: “爷爷,小树和我一样幼小,你不能给它浇太多水,要让它慢慢长大
”老人恍然大悟,不再每天给树浇水,树果然又恢复了生机
很多时候,那个总是在急于求成、总是在过分期待得到、又过分恐慌失去的我们,不