时间：二 O 二一年七月二十九日时间：二 O 二一年七月二十九日沙坪坝西永中学生命教育论坛之（十二）之阿布丰王创作时间：二 O 二一年七月二十九日践行生命教育理念追求幸福教育人生——兼谈教师教育的职业修炼引言：让教师享受教育的快乐是生命教育的价值追求, 是教师个体教育人生的最高境界.因为在享受心态下从教, 学生的生长、成才、胜利便成了教师最年夜的快乐 , 学生在自由、和谐、愉悦的氛围中体验思想与生命的生长 . 师生之间共同成绩着彼此的幸福生活.教育的终极目的是把自然人酿成社会人、把感性人酿成理性人, 是为了提升人性 , 使人走向高尚和完美. 而这 , 绝不能通过强制、灌输来实现.精神的高扬、心灵的净化、灵魂的塑造需要陶冶. 而陶冶 , 不经审美的享受阶段就不能胜利. 因为 " 人之情 , 不能乐其所不安 , 不能得其所不乐 ." 只有教育到了使学生感到" 无厌苦之患 , 而有自得之美 " 时, 教育才华发挥最年夜效益, 师生双方才华共同进入享受阶段.一、如何做一个有幸福感的教师一、修炼品行——增强职业幸福感时间：二 O 二一年七月二十九日时间：二 O 二一年七月二十九日1、坚持健康心态, 增强自我调适能力.什么是幸福？以近义词来解释就是幸运. 那么幸福感就是以从事教师职业而感到幸运, 感到荣幸 .席居哲教授在《教师健康心态及心理调适》中指出：“你的心态就是你的主人. 要么你去驾驭生命, 要么是生命驾驭你. 你的心态决定谁是坐骑, 谁是骑师 .（1）健康心态乃幸福之源.我们只有有了健康的心态, 才会有幸福的感觉. 席教授指出了作为教师应该具有的十种健康心态是：① 改反常度：态度决定一切；② 享受过程：过程比结果更重要；③ 活在当下：昨天已经过去, 明天一定更美好, 关键在于活好当下；④ 自我掌握：自己是命运的主人；⑤ 助人与感恩：助人为乐, 感恩幸福；⑥ 乐观比力：多纵向比, 少横向比⑦ 善于妥协：学会自我妥协：⑧ 境随心转：好环境, 好心境；⑨ 随时放下：提得起, 放得下；能伸能⑩积极思维：正向、主动、乐观、向上（2）增强自我调适能力时间：二 O 二一年七月二十九日时间：二 O 二一年七月二十九日意义：自己的心态, 变换自己看问题的角度, 从更客观、更积极、更有利于生活和谐、更有利于身心和谐的方面理解和应对问题, 是一个人一生都要面对的课题, 一生都要修炼的人生智慧.如何调整自己的心态, 改善自己的情绪？——运动：包括体...
