下载后可任意编辑[如何度过中年危机]中年危机如何突破?如何度过中年危机中年危机如何突破 中年危机如何突破 最近一段时间,中年危机成了网络热门话题。 最开始是那些那保温杯泡枸杞的中年人开始危机,后来二三十岁的年轻人竟然也跟着一起中年危机了。那么,当大家都在抱怨自己陷入了中年危机时,你是否想过如何才能突破所谓的中年危机 中年危机症候群: 中年危机通常是指人在 4060 岁之间的一段心理危机。最早的提出者是著名的心理学家荣格。他通过调查发现,人在某个年龄段会陷入一种极度难熬的状态。比如对所拥有的家庭工作财宝等感到力不从心感叹大半生已定型。感到恐惧紧张,害怕日复一日再无改变怀疑人生前半场的意义,却得不到答案,感到虚无等。 为了逃离这种虚无感,一些中年男人会选择换种活法挥霍抱怨堕落出轨 中年人面临哪些危机 房子车子孩子,三座大山压顶 房价涨,为开发商打工一辈子房价跌,给银行打工一辈子更有一种,叫学区房。 职场遭遇瓶颈期,竞争激烈却力不从心 只有谋生,没有生活。再也不能跟年轻人拼体力,加班熬夜简直要老命。 沦为各种夹层,但只能忍 在家里,上有高堂,下有妻儿在公司,下要为新人擦屁股,上要为领导背黑锅。 成功的人那么多,为什么却不是我 创业成功炒股暴富升官发财,却没有一个主角是我。 爱情归于平淡,睁眼就是柴米油盐酱醋茶 没有了温馨浪漫的盟山誓海,有的只是家长里短的一地鸡毛。 身体上,已经有初老的症状 1下载后可任意编辑 颈椎病肩周炎高血压糖尿病身体日渐发胖,头发日渐稀少 中年人如何避开危机 调整心态,认清自我 女人的中年危机源于自卑,男人的中年危机源于自大。人生是一段很长的路,功成不必在当下。要竖立好正确的心态,坚持地长期投入,最后才有可能获得巨大收益。 人之所以迷茫困惑,就是因为没有目的和目标。进入中年期,一个人的事业家庭和生活状态基本趋于稳定。由于早期人生目标已经达到,这些人便会突然发现生活没有了目标,觉得生活空虚和没有意义。人到中年,更需要给自己一点时间和空间,静下心来倾听内心的声音。进展人格中更贴近天性的东西,听从内心的呼唤。 重视健康,活得久才是王道 健康就是你在人生市场上的唯一户头,一旦销户,所有的收益都会化为泡影。所以,永远不能忽视对健康的投资。中年危机,很多是因为感觉自己身体大不如前,不像年轻时那么能拼了。但这么说的中年人往往一边蹲在家里吞云吐雾或者窝在沙发上看泡沫剧,...