体育云课堂，线上锻炼抗疫情——《大学体育 2》教学案例泉州职业技术大学 通识教育学院 陆昌兴大学体育不同于其他文化课程，是以身体练习为主的实践活动课程，通过承受一定的生理负荷达到增进健康，增强体质的目的。面对新型冠状病毒感染肺炎疫情的严峻形势，除了做好防护外，增强自身抵抗力也非常重要，因此开展“体育云课堂”势在必行。但在远程网络教学的环境下如何达到较好的效果？采用什么手段补充和辅助？这是体育教学面临的新课题，也是体育教师面对的新挑战。一、“体育云课堂”教学思路体育云课堂以理论知识为主，实践锻炼为辅的方式进行教学，每周2 课，每课 45 分钟，其中 2 课时具体授课安排为 1 课时理论授课和 1课时运动锻炼。让学生巩固强化理论知识的同时，身体也能得到一定的锻炼。以达到增强抵抗力，免受疫情感染的目的。理论知识方面，目前主要建成了两门课程，分别是《网球运动概述》和《排球运动概述》，每一门课程以章节内容为主，辅以教学视频，作业，小测。图 1 网球运动概述建课界面而实践锻炼方面，则是主推《室内运动课》，同时结合学校的晨跑传统，以示范练习为主，自主选择运动方式为辅，通过软件打卡，拍摄视频等方式记录疫情期间锻炼成果，达到强身健身的目的。二、体育云课堂教学效果1、结合视频学习理论知识，启发学生思考——以《网球运动概述》为例。（1）直播讲解“网球发球”的章节内容，并结合“优秀运动员的发球技术动作视频”，让学生逐步掌握网球发球的技术动作原理和形成运动表象。（2）在章节内容学习过程中通过问题设计，启发学生思考，组织讨论。采用加分的方式调动学生参与教学活动的积极性，激励学生参与到话题讨论中来。例如：上传一段高水平运动员发球视频，学生讨论发球的技术动作好在哪里，做到了我们本节课学习发球技术原理的哪些技术。通过这些有效互动，构建良好师生关系。图 2 课堂讨论截图2、充分利用课间练习，每周一次室内锻练（1）在课间 10 分钟要求学生们换好运动装备，找到一个适合运动的地方，准备一个网球拍（许多同学没有拍可以用乒乓球拍、羽毛球拍或者其他长条类的物品代替）。正式上课后，通过直播和学生一起按照理论学习的内容模拟发球练习。图 3 学生利用课间 10 分钟练习发球（2）根据学生的练习和掌握情况，在大部分学生徒手发球技术动作能够较好的完成后，教师组织每周一次的室内运动锻炼。教师事先录制好一段室内锻炼的视频，让学生跟着视频一起...
