生物钟是什么
生物钟又称生理钟
它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，它是由生物体内的时间结构序所决定
通过研究生物钟，目前已产生了时辰生物学、时辰药理学和时辰治疗学等新学科
可见，研究生物钟，在医学上有着重要的意义，并对生物学的基础理论研究起着促进作用
生物钟的功能有哪些
生物钟有四点功能：提示时间、提示事件、维持状态和禁止功能
1、提示时间 是指你在一定的时间必须做某事，到了这个时间，你就自动会想起这件事来，比如你想明天早上6 点起床，到时你会自动起来
现实生活中有大部分事物都是时间提示起作用的，比如几点上班、某时会见某人、爱人生日的献花、愚人节、赶某趟车等等
2、提示事件 是指当你遇到某事时，生物钟可以自动提示另外一个事件的出现
比如有人拜托你将一件东西给甲，当你遇到甲时，生物钟这一功能就会自动起作用，使你马上想到这个托付的东西来
用得最多的是看到某事时，在你的大脑里所依次产生的那些“忆块”(回忆的一种)，比如看到熊猫，你就会想到：它是中国的国宝、它喜欢吃竹子、它是中国作为友好象征出使国外的使者等等忆块
3、维持状态 是指人们在作某一事时，能够使人一直做下去的力量
比如上 8 个小时的班，就是生物钟这一功能的结果，又比如人的眼睛观看某一事时，能够聚精会神地看，也是它的结果，当注意力从视觉转向听觉时，也是生物钟作用的结果，那是提示事件功能在起作用，但是，你要听完一堂课，你就必须用生物钟的该功能才能听完，否则你就会瞌睡不已，甚至逃课
4、禁止功能 是指机体某个功能或行为可以被生物钟终止
比如说看到一个恐怖的事件(如地震)，你无论在做什么，都有可能产生逃跑，这种逃跑就是对前面所做事物的终止
再比如说你在专心专一上网，结果你老爸打来了，你对上网的终止就是生物钟的功能在起作用
如果没有这种作用，一个人就会出现永不停顿的做事，比如睡觉
