大 学 生 心 理 健 康 讲 稿 1 第三章 大学生心理咨询 新课导入： 上 节 课 我 们 讲 了 大 学 生 常 见 的 心 理 困 惑 及 异 常 心 理 ， 当 我 们 出 现 了 心 理 问 题 ，通 过 自 身 的 力 量 无 法 应 对 的 时 候 ， 我 们 就 应 该 去 寻 求 专 业 人 士 的 心 理 帮 助 ， 也 就是 进 行 心 理 咨 询 ， 这 节 课 我 们 就 要 了 解 一 下 心 理 咨 询 。 一 、 心 理 咨 询 的 概 念 与 对 象 （ 一 ） 心 理 咨 询 的 概 念 什 么 是 心 理 咨 询 呢 ？ 你 心 目 中 的 心 理 咨 询 是 什 么 样 子 的 呢 ？ 心 理 咨 询 是 心 理 咨 询 师 运 用 心 理 学 的 理 论 、 方 法 、 技 术 帮 助 来 访 者 就 问 题 进行 分 析 、 研 究 和 讨 论 ， 找 出 问 题 的 根 本 原 因 ， 经 过 咨 询 师 的 指 导 和 启 发 ， 探 讨 出解 决 的 方 法 ， 从 而 解 决 心 理 困 扰 ， 恢 复 能 力 ， 维 护 心 身 健 康 。 目 前 各 大 高 校 都 建立 了 心 理 咨 询 中 心 ， 配 备 了 心 理 咨 询 师 ， 为 学 生 提 供 免 费的 心 理 咨 询 服务， 但是由于中 国传统文化和 教育思想中 有一 些和 现 代心 理 科学 相悖的 东西， 加上 心 理 知识尚未普及 ， 社会上 存在对 心 理 疾病和 心 理 咨 询 的 偏见 和 误解 ， 有人 认为 ： 1 ．去 做心 理 咨 询 的 人 都 是 精神病人 。 有些人 会以为 接受心 理 咨 阔的 人 ， 通 常 是 脑子 有毛病的 人 ， 是 精神不正常 的人 ， 是 患有严重的 精神疾病的 人 ， 认为 去 做心 理 咨 询 丢人 、 这 是 由于对 心 理 咨 询的 不了 解 而 产了 上 的 误解 。 2 ．我 心 理 没病， 所以不需要 心 理 咨 询 有人 认为 心 理 “有病”的 人 才需要 心 理 咨 询 ， 这 是 不正确的 。 其实心 理 健 康是 人 们 的 共同需求 ， 并不仅仅是 某些人 的 问 题 虽然有心 理 障碍或心 理 疾病的 人 因深受心 理 困 扰 之苦， 正常 生 活已受到严重干...
