网球力学分析 网球最完美的动作是不存在的
理由很简单,有这么多种的握拍法被采用,加上各种不同的旋球来增加击球威力,发展出许多种既有效又有效率的击球方式,适合各种不同的选手,因此根本无法界定那一种最好
你能参考的是,那些适合你采用
也就是“你应该怎么做,可以使你的击球既有效又有效率
” 事实上,网球的击球动作没有标准模式,因为没有两个人的动作是一模一样
不过大原则是相同的,而以下所要提示的就是所谓的大原则,一些非常基本的物理原理,运用到网球上就可以帮助你成为更好的选手
最重要也是最常见的一个原理是:牛顿第三运动定律“任何作用力都有一个相等而相反的反作用力”
一个最好的例子是来自地面的反作用力
事实上,我们每一次击球所产生的力量,大部分是来自于地面
任何选手试图在底线抽球时,跳起来挥出致命的一击,无疑是自找麻烦,虽然从很多选手在高速摄影的照片中,看似跳起来击球,但技术好的选手不会离开地面直到击中球以后
他们击球后双脚离地,是因他们为了增加上旋效果,而产生一股来自地面的强大反作用力,在击球后将他们带离地面
他们力量的主要来源是另外的两个物理原理 - 线动量和角动量
线动量来自于身体重心的前移,当你刚开始学打网球,你的教练很可能告诉你要“跨步上前击球”,他就是在告诉你要产生线动量
一旦你将线动量往前转移,角动量就要用上,角动量是利用臀部和躯干即身体的转动产生
网球的击球动作很少不用到角动量而可以产生力量,为了体验它的重要性,你可以尝试不要转身击出正拍底线抽球,你会发觉那绝不是你满意的一球
稳定性在网球中扮演很重要的角色,任何人希望出类拔萃,都必须先能维持身体良好的平衡
这不代表说你一定要每次完全停下来才击球,或你不能边跑边打,它只是说在挥拍击球时,你的身体必须在控制之下
击球时肩膀提高太早或重心留在后脚,你很可能只是增加失误,纵使你全力冲刺身体倾斜着打球,你的上半身都必须在