如何调理过敏性体质如何调理过敏性体质呢
在临床上，过敏性体质是指身体受到外部环境刺激，如花粉、空气、粉尘、气味，或者是饮食、情绪的影响，皮肤发生红肿、炎症等症状
今天我们请“清适敏”的医学专家给大家一些改善过敏性体质的建议：清适敏的文医生说，过敏性体质在西医归为免疫功能低下所致
如果按我们中医的研究理论认为，可以归为后天禀赋失调
可以从脾胃功能失调所致
“清适敏”的医学论文摘录：脾胃为后天之本，脾胃虚弱，导致体内生湿生痰，湿久生热
这种痰湿就相当医学的代谢的垃圾，比如代谢废物、毒素、自由基等等，它们进入血液后，会导致血液中的异物增加，血管壁起氧化应激反应，传导至从起皮肤的变态应急反应，也就是过敏
那么，我们如何改善过敏性体质呢，“清适敏”不仅在从中医的角度，通过健脾化湿，减少血液中的毒素，也还补充大量的营养素，比如天然抗氧化剂，增加身体排毒、抗氧化能力，对抗自由基的能力，这才是根本之道
过敏性体质和湿疹患者如何调理饮食呢
一、湿疹的饮食应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂
二、湿疹的饮食多吃富含维生素和矿物质的食物
如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应
三、湿疹的饮食多选用清热利湿的食物
如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物
四、患病后，湿疹的饮食应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等
总之，改善过敏性体质是一项综合康复系统，涉及到治疗、营养、生活方式的改变，需要在有经验的医生指导下逐步进行
下列介绍几例治疗湿疹的实用外用药，希望可以帮助到大家
湿疹除内服用药(食)外，同时配合外治法，疗效会更好
1、紫草油：紫草9 克，用香油适量炸焦，待油成紫
