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专业技术人员综合素质能力的培养与提升85分

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1. 良好的挫折训练和教育并不在于保护个体免受挫折, 而是创设和安排适当的情境和条件, 使个体磨练得意志坚强, 不怕困难, 百折不挠, 实现目标。 (填空 ) 2. 意志行动的目标必须是清晰的、 明确的、 一致的,不能互相矛盾,也不能同时指向多个互不相容的目标,而且,这个目标必须内化为行为者自身能够认同、追求的价值观念。 (填空 ) 3. 活在当下的真正涵义来自 禅,禅师说吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。 (填空 ) 4. 工作超载是组织中主要的压力源之一。组织设定过高的工作定额或对员工工作结果的质量要求过于严格,都很容易造成工作者的疲劳和精神紧张,严重时可能引发精力衰竭。 (填空 ) 5. 压力在本质上是由于环境要求_和个性特征_相互作用引起的,也就是说,除了 环境和组织方 面 的因 素 外 ,个体本身也可能是压力产 生 的来源或中介 。 (填空 ) 6. 人 要自尊 ,必须抛 掉自卑。一个人 既 不要狂 妄 自大 ,也不要妄 自菲 薄 ,更 不能为取 悦 于人 而不顾 自己 的人 格。 (填空 ) 7. 由于人 的需 求是多方 面 的,因 而动机 也不可能是单 纯 的。而是多方 向_、 多层次_的。 (填空 ) 8. 挫折承受力_是个人 遭 受挫折时的自我 调 节 能力,具 有 很大 的伸 缩 性。 (填空 ) 9. 高压力_对社 会 群 体危 害 。过度 的压力严重危 害 组织员工的身心 健 康 。 (填空 ) 10. 当人 或组织感 觉到 压力时, 会有 意识地 调 整 自己 以 适应 变 化,无 形 中这种 压力变 成了 发展 的动力。 (填空 ) 11. ( )能够为我 们 创造出 出 对未 来的向往 ,能够为我 们 描 绘 关 于未 来的美 好图 景 ,从 而会 增 加 我 们 奋 发向前 的动力。 (单 选 ) A.目标 B.自信 C.毅 力 D.自制力 12. ( )生活节奏不断加快,预期目标的不断被推高,人们时时刻刻都能感受到时间的紧迫感和能力的消耗感。无形的压力和急迫感困扰着大多数社会群体 (单选 ) A.社会恐慌 B.社会质疑 C.社会焦虑 D.社会冷漠 13. ( )任何一个成功的人都必须有强烈的自我意识,要认识自己、了解自己,对自己的长处、短处、优点、缺的等都有一个清醒的自我认识和客观的自我评估。 (单选 ) A.自我认识 B.情绪管理 C.自我激励 D.人际交往 14. ( )是指情绪已经被激发后,对情绪反应趋势如心理体验、行为表...

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