下载后可任意编辑《,学会调控情绪》教案 篇一:学会调控情绪教案三.喜怒哀乐,不忘关怀别人篇二:《学会调控情绪》教案 《学会调控情绪》教案 ——人教版七年级思想品德上册 【教学目的】 情感、态度、价值观目的:明白得调控本人情绪对本人的学习和生活的重要性;通过学习合理调控情绪,让本人保持积极、健康向上的心态;学会观注别人的情绪,尊重别人,适时恰当的表达本人的情绪 才能目的:掌握调控情绪的方法;构成自我调控、自我操纵的习惯 知识目的:让学生认只到青青年时期情绪是不稳定的,明白情绪是能够主观调控的;学会调控情绪的方法 【教学重难点】 教学重点:调控情绪的方法 教学难点:调控情绪方法的运用 【教学方法】教授法、讨论法、案例分析法 【课时安排】一个课时 【教学过程】 一 、组织教学(略) 二、导入新课 师:在上节课我们讨论了情绪这个话题,理解了丰富多样的情绪,也明白情绪有积极与消积之分。在面对如此丰富而复杂的情绪,我们应该如何样来面对了,是作我们情绪的奴隶了,让其放任自流,仍然学会调控它们,做一个积极乐观上向的人了?这节课我们就来学习相关内容——《学会调控情绪》(板书) 三、讲授新课 师:同学们在上课之前了,我们先来看一个小故事——《秀才与棺材》 有一个大家特别熟悉的故事。有张李两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那口黑乎乎的棺材,其中张秀才内心立即“咯噔”一下,凉了半截。心想:完了真触霉头,赶考的日子竟然碰到这个倒霉的棺材。因而,心情一落千丈,走进考场,那个“黑乎乎的棺材”不断挥之不去,结果,文思干涸,果然名落孙山。 李秀才也同时看到了,一开场内心也“咯噔”了一下,但转念一想:棺材,噢!那不确实是有“官”又有“财”吗?好,好兆头,看来今日我要鸿运当头了,一定高中。因而内心十分兴奋,情绪高涨,走进考场,文思如泉涌,果然一举高中。回到家里,两人都对家人说:那“棺材”真是好灵。 师:阅读完后,同学们想想李秀才为什么能够高中?张秀才为何落第?(两个秀才如何面对棺材?两种情绪分别产生如何样的结果了?)同学们能不能举例说说本人在平常不欢乐会如何样,欢乐时又如何样? 生:(略) 老师总结:通过上面两个小材料和同学们本人生活的经历,看来大家都同意做一个欢乐人,保持一个好的情绪来学习和生活。但是征询题就出现了我们如何样才能保持一个好的情绪了?在答复这个征询题之前我们还有一个...