压力管理继续医学教育

A(安全感)是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力或无力感，主要表现在确定感和可控制感。 (填空 ) B 1.( 自负)表现为只关心个人的需要，强调自己的感受，在人际交往中表现为目中无人。 2. （交往是有选择性的）并不是所有的人都适合你，要选择能够与你产生共鸣的人作为交往对象。 3.伴随着(压力反应 )的各种生理变化，体内的能量储备开始转化为立即可用的合适形式，相应的能量及助燃的氧气被快速地运送到需要的机体器官中，特别是大脑和主要的运动肌肉。 4.不同学历的临床医生不仅在总体压力感受上有差异性，在工作负荷、职业发展、外部环境和医患关系这四个压力源维度上，不同学历临床医生的压力感受也有差异。 (判断 )正确 C 1.( 老子)曾说过，“福兮祸之所伏 常见心理障碍的种类包括( )。 (多选 ) A.抑郁症 B.社交恐惧症 C.强迫症 D.焦虑症 2.常见心理障碍的种类包括(ABCD )。 (多选 ) A.抑郁症 B.社交恐惧症 C.强迫症 D.焦虑症 3.常用心理咨询方式( 全)。 (多选 ) A.门诊心理咨询 B.信函咨询 C.专题心理咨询 D.现场心理咨询 4.从事静态工作（办公室工作）的人多半背部肌肉柔弱无力，压力使背部肌肉收缩而导致背痛。 (判断 )正确 5.常见的心理亚健康表现有哪些？ (简答 ) 答：虚荣心、攀比心理、猜疑心理、悲观主义、自卑心理、恐惧心理、逃避心理、嫉妒心理、报复心理、挫折心理、浮躁心理、完美主义心理。 D 1. 对事业单位工作人员违法违纪案件进行调查，应当由（两 ）名以上办案人员进行。 2.( 暗示调节法) 的基本做法是自己给自己输送积极信号，以此来调整自己的心态，改变自己的情绪。 3.锻炼的先期准备非常重要，这也是普通的锻炼者最容易忽视的一个问题。 (判断 ) 正确 4.（自卑）的浅层感受是别人看不起自己，而深层的理解是自己看不起自己，即缺乏自信。 5.当人们出现心理问题时，一般有哪三种解决途径？ (简答 ) 答：心理调适，适于日常生活中所出现的心理不适和轻度的心理障碍，可由个体自行完成。心理咨询，适于在心理发展过程中所遇到的轻度、中度的心理障碍，应由单位、社会的心理医生进行。心理治疗，适于重度的心理障碍和各种程度的心理疾病，要由医院的专科医生通过心理咨询、心理训练乃至适当药疗等手段进行。 6.道德愉快是一个人在利他活动中自我体验到的愉快，有减轻或消除心理痛苦的作用。 (判断 )正确 F1.(自我...