各年龄的正常血压表 年龄 收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压女 16-20 115 73 110 70 21-25 115 73 110 71 26-30 115 75 112 73 31-35 117 76 114 74 36-40 120 80 116 77 41-45 124 81 122 78 46-50 128 82 128 79 51-55 134 84 134 80 56-60 137 84 139 82 61-65 148 86 145 83 血压有年龄、性别差异,就成年人来说,女性血压比男性要低,因为女性雌、孕激素有扩张血管的作用,再就是由于生理原因,与男性相比,女性血液更新较快,血液不易凝固,血粘度较低,血液流动阻力小
成年人血压正常范围在 9 0 /6 0 --1 4 0 -9 0 之间(孩童比成年人低),1 8岁以上成人,各个年龄段没有明显界限,对血压影响最大的不仅是年龄,还有遗传、体质
理论上说,理想血压是 1 0 5 /7 0 -1 2 0 /7 5 ,最好不超过 1 2 0 ,达到 13 0 /8 0 临界值要注意清淡饮食,达到1 4 0 /9 0 是高血压病,需要治疗
理论总归理论,而现实常见的是男偏高女偏低,在正常范围内偏于高限或低限,而且有的人高于正常、有的人低于正常,需要治疗,真正血压理想的人为数不多
值得一提的是,高血压病常见于4 5 岁以上中老年人,由于现代生活方式和压力等因素,近年有明显年轻化倾向,而高血压患者常伴有高血脂(尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高)、或高血糖倾向,可成为冠状动脉粥样硬化、冠心病、血栓性疾病的隐患
在未用抗高血压药情况下,收缩压≥139mmHg 和/或舒张压≥89mmHg,按血压水平将高血压分为 1,2,3 级
收缩压≥140mmHg 和舒张压