第一章大学新生心理适应一、大学是什么？李开复在给大学生的第四封信中写到：大学，可能是人一生最后一次有机会系统性地接受教育；最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段；最后一次可以拥有较高的可塑性，集中精力充实自我的成长历程；最后一次能在相对宽容的，可以置身其中的理想环境学习为人处世之道最后一次……一个大学校长这样说：学生在大学里，实际上是学四种东西：一是学怎样读书：learntolearn；二是学怎样做事：learntodo；三是学怎样与人相处：learntotogether；最后是学怎样做人：learntobe。大学是人生中最为关键的阶段，从入学的第一天起，你就应该对大学有个正确的认识和规划。一个同学这样说：大一是？大二是——，大三是！每一段时间都是限量版人生没有彩排，每个阶段都要努力、进取，积极地独立地适应新的生活和学习的环境。二、大学时期面临的变化【课堂练习】进入大学后的“五个最”1、进入大学后，我最满意的是：2、进入大学后，我最高兴的是：3、进入大学后，我最关心的是：4、进入大学后，我最担心的是：5、进入大学后，我比较不习惯的是：【小组讨论】聆听大家的声音上了大学之后，你的学习、人际和生活都发生了什么变化？（一）生活环境的变化1、生活方式的改变如：依赖父母——独立自理；独居——群居。遵循一定的规则，为了让我们能够与他人共享生活。2、地理环境的变化。每一位同学都要面对陌生的校园和城市，要适应新的气候，饮食习惯、语言文化等。3、生活内容的变化。大学的生活是五颜六色的，走进大学，除了学习之外，有大量的闲暇时间，可以从事丰富多彩的文体活动和社会实践，还可进行广泛的人际交往。（二）学习环境的变化1、学习内容的变化中学语文、数学、英语、物理、化学、历史等。学生对学习的内容没有选择的余地。大学专业课、基础课（英语、计算机）、公共课、选修课。一专多能的培养，课程多，信息量大,而且更加强调合理的知识结构。2、学习方式的变化中学教师为主导大学更强调启发性、研讨性、自学式教育，课堂讲授时间相对较少，覆盖内容相对较多，讲课速度快、跨度大。尤其是基础课：内容多、速度快、跨度大，也不一定按书本讲。3、学习目的不同中学基础教育，突出普遍性和基础性，为升学作准备。大学为社会培养高级专门人才，以毕业就业作准备。4、学习要求不同中学更看重考试分数大学重视理论联系实际的能力，对学生的独立性和创造性要求更高。（三）人际环境的变化1、大学里师生关系变得相对...
