卫生习惯要养成 从小养成良好的卫生习惯是我们身体健康和成功学习的重要保障。小学生良好的卫生习惯包括哪些呢？ 一、生活起居习惯：按时睡，按时起，每天应睡足 1 0 小时，夏季保证 1 小时午休，平时保持坐、立、行走的正确姿势。 二、清洁卫生习惯：早晚洗脸刷牙，饭前便后要洗手，勤换衣服，勤剪指甲，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不在墙壁、桌子上乱刻乱画。 三、饮食习惯：定时定量，营养要全面，不偏食、不挑食，不吃零食不吃不洁食物。不喝生水，生吃瓜果要洗净。 四、用眼卫生：一双眼睛一对宝，从小就要保护好。眼保健操要认真做，长期坚持才有效。 五、卫生打扫习惯：、早读前打扫清洁区，下午放学后打扫教室。两清拣：中午、下午放学后拣拾清洁区纸屑杂物，先洒水后扫地。教室经常开窗换气。 我的演讲结束，谢谢大家！ 班级创建文明集体措施 为更好管理好这个班级，努力让每一位学生都能从中感受到班级的温暖，让这个班成为一个积极向上、团结友爱、和谐文明的优秀班级，我在本班的工作中必须要做到以下几点： 第一、认真地去了解目前阶段学生的普遍心理和特点。对于此问题，我会认真去做好以下三方面的工作： （一）在生活上，多关心他们，多深入他们的生活当中去了解他们，了解他们的家庭，了解他们的过去，了解他们的兴趣，做他们生活上的朋友，聆听学生心声，与学生沟通，及时帮助学生调节心态，解决他们生活上的难题。 （二）在学习上，多举一些勤奋刻苦、毅力坚强的伟人的例子和结合自己的情况来教育和鼓励他们，让他们知道学习贵在坚持，重在积累。通过这些例子以稳定他们急躁的学习情绪，消除他们急功好成的学习思想。我要帮助学生们培养良好的学习习惯，树立正确的学习目标和端正的学习态度，建立坚定的学习信心，努力在班级里营造一种良好的学习氛围，让学生们形成一种你追我赶的竞争意识。 （三）在思想上，主要以软性教育为性，即晓之以理，动之以情。要相信没有任何一个学生的本性是顽皮的。通过多举一些哲理故事，寓言故事来让他们从乐趣中发现生活的哲理和做人的道理。 第二、努力提高班级的凝聚力，培养学生强烈的集体荣誉感。首先通过一些例子让学生充分认识到个人与集体之间是相互联系的，集体的荣誉和成功靠着每一位集体成员的努力，个人的进步和成长也离不开集体对他的帮助。其次要让学生感觉到集体的温暖，要鼓励学生多去关心他人，也就是当别人遇到困难时，要伸出援助之手，尽可能的帮助别人...
