精品文档---下载后可任意编辑小学足球训练计划:小学足球训练方案 小学足球训练计划:小学足球训练方案 一、指导思想 进一步培育和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培育集体主义观念,通过训练进展学生的身体素养,增强体能,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。信任我能行,告辞我不行。使学生掌握小足球的基本技术,了解足球竞赛的规则,并能够自己组织竞赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。培育良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素养和技术技能水平,为足球梯队建设打好基础,为省、市队输送足球队员作好准备。 二、工作目标 提高校足球队员的身体素养和技术技能水平,争取在竞赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。迎接 2024 年 9 月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球竞赛,并能取得较好的成绩。 三、训练指导思想 贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素养、球技。 四、训练的基本任务,内容要求及手段 制定严格的队伍管理制度与纪律。培育荣誉感、责任感,树立精品文档---下载后可任意编辑为队、为校争光的信念。培育球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练竞赛作风。 1。训练作风方面:1、严格的组织纪律性 2、严格的训练自觉性 2。竞赛作风方面:1、培育良好的体育道德作风 2、培育勇猛坚韧的踢球作风 五、训练对象 小学男子 队员名单: 六、工作措施 (一)训练时间 周一~周五:每天上午 7:00~8:00 每天下午 3:10~4:40 节假日训练另行通知 (二)训练原则 1、队员应准时参加训练,不得无故缺席。 2、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。 3、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。 4、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。 5、在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。精品文档---下载后可任意编辑 6、在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。 (三)训练计划及内容 可以分三个阶段: 第一阶段 一、身体训练 (一)身体训练的目的 1、使学生热爱足球。 2、培育学生反应灵敏。并提高身体素养。 (二)身体训练的主要内容 1、做徒手操 2、以跑为主的身体训练。 (l)慢跑:15 米 X2,指导学生跑的动作。 (2)...