指甲上的半月痕你懂多少? 一.什么是半月痕 1.指甲下方1/5处出现一个白色的半月形,这就叫半月痕,有些人称只为小太阳。 2.甲是阴经阳经交接处,甲床有丰富的血管及神经末梢,是观察人体气血循环变化的窗口。《皇帝内经》讲;“阴阳交泰生动气,动气者十二经之根本”。所以指甲半月痕又称健康圈,是人体精气的代表。半月痕的发育深受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失。所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。 二.半月痕的作用 中医的精是构成人体的基本物质。精来源于先天的禀赋及后天饮食营养。中医认为,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。 半月痕正是人体精髓的窗口。而半月痕的变化,犹如汽车上的油表一样,它会告诉人体;什么时间满“油”,什么时间底“油”,什么时间没“油”;还可以告颂人体加什么样的“油”。所以精是人体内带有生命信息的高级能量物质。是化生元气的根源,,元气有什么作用; 1.颐养全身五脏六腑。 2.推动五脏六腑气血的正常运化。 3.抗御外邪(免疫功能)。 4.长寿抗衰老物质。 5.遗传物质——精。 精气充足,生长发育和生殖功能正常,精力充沛,体力强壮,机体免疫力强;反之精气衰弱,则生长发育不良或形体衰老,机体免疫力下降,所以半月痕是人体精力的表示,是观察健康的窗口。 “精不足补之以味”。精力的补充要靠优质中性蛋白质,如奶类,蛋类,豆类,鱼类和黑色性食物,种子性,胚胎性食物,只要保证营养,坚持保养,一般一个半月痕就在一个指甲长出,一般是先长拇指,以后依次食指,中指,名指,小指半年后才能长满。如果长期熬夜,夜生活过度则又很快消失。所谓;“精足人壮(半月痕足),精弱人病(半月痕变色),精少人老(半月痕少)精尽人亡”。所以无半月痕的人即使斩时无病,也需要??速补养身体。特别是只有拇指有半月痕时,体内正在告诉你已经用:“底油”了,需赶快补充优质中性蛋白质加“油”。 三.正常半月痕 1.数量 双手 8~~10个手指要有半月痕。 2.形态 半月痕面积占指甲的1/5。 3.颜色 奶白色,越白越好,表示精力越壮。 四.不正常半月痕 1. 半月痕少 半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,免疫力越弱。中医则表示阳虚,阳虚生内寒,表示其人底子属寒,身体手脚特别怕冷。无半月痕者,也不表示有疾病,但是需要注意的是,往往不病则已,一病则较难痊愈...